Система РОСС: обновленное САМБО и ДЗЮДО (продолжение).
Система подготовки РОСС (Российская Отечественная Система Самозащиты) — это авторская, творческая разработка.
Школа обновленного самбо и дзюдо в системе подготовки РОСС – это нечто новое, отличающееся от стилевого подхода к видам борьбы. Оно обновлено вариантами и законами, по которым строится РБИ РОСС с добавлением и сочетанием таких упражнений как плясовые, танцевальные, спецупражнения на шарнирность и пластику, укрепление мышечных связок за счет скруток суставов, а также специальной акробатики.
РОСС является уникальной системой самообороны, построенной на эффективной технике действий с учетом биомеханических особенностей человека и отличается экономичностью, универсальностью и прикладным характером. Эта система представляет собой набор базовых движений, основанных на генетически заложенной в каждом человеке механике двигательных навыков.
Элементы движений, последовательность выполнения упражнений позволяют выйти на внутренние врожденные рефлексы, называемые «Блоком естественных реакций организма» на данную ситуацию.
Система подготовки разработана для занимающихся любого возраста, состояния здоровья при любых условиях, с учетом наименьшей затраты сил, времени и энергии. Приобретение двигательных навыков, способов и умений опирается на базу изучения русских народных игр, танцев, славянского фольклора и законов природы. Кроме того, при правильном применении РОСС человек тратит около 25-30% своего биоэнергетического потенциала, что позволяет организму самовосстанавливаться в процессе ведения боя и вести боевые действия неограниченно по времени, в том числе и при ослабленном состоянии организма.
0 views
1
0
12 hours ago 05:14:14 0
Народный Суд. Виновна ли Светлана Лада-Русь?
2 days ago 00:10:00 2
Как спецслужбы США толкают мир к войне | Джеффри Сакс
2 days ago 05:20:17 2
НАРОДНЫЙ СУД, ПРИГОВОР оккупационной судебной системой!
3 days ago 00:43:21 0
Operazione Bluemoon: Eroina di Stato (Rai Storia)
7 days ago 00:12:36 3
В ТЮРЬМУ ЗА VPN! Подписан приказ привлечь к уголовке за включение ВПН?! Роскомнадзор следит за всеми
1 week ago 00:02:49 0
Кто назначает Набиулину, как голосуют депутаты ГД
2 weeks ago 00:05:57 0
Глава Минздрава обвинил россиян в перегрузке системы здравоохранения
3 weeks ago 00:01:11 4
Путин поручил пересмотреть параметры упрощенной системы налогообложения | Николай Бондаренко
3 weeks ago 00:01:49 0
Теперь официально! - с 1 июля по всей России заработает система «Глаз Бога»
3 weeks ago 00:02:11 0
Правительство будет готовить рабочих зарубежом! Россияне не годятся
3 weeks ago 05:41:47 0
12 июня: День независимости или колонизации? Запись онлайн марафона
3 weeks ago 01:25:01 2
Сергей Кургинян: ложь, грядущая война и русский народ /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
4 weeks ago 00:11:26 0
Именно ЭТО скорректирует исход аутоиммунного заболевания🙌
4 weeks ago 00:22:51 1
🔴Христос умер за нас и воскрес! Бог во Христе примирил нас с Собой! #АрхиепископСергейЖуравлев #Авва
4 weeks ago 00:06:26 5
Скажите спасибо, что вас кормят! Депутат Госдумы объяснила почему пенсии в США больше
1 month ago 00:15:16 1
Смотрящий за деньгами. Как министр Силуанов грабит Россию
1 month ago 00:09:15 5
Генерал ФСБ - “нам не отмыться от “Паутины“. Это позор всей власти РФ“
1 month ago 00:04:18 1
Новые правила въезда в Россию для иностранных граждан с 30 июня 2025 года. Система RUID
1 month ago 07:32:08 0
Что на самом деле происходит в нашей стране?
1 month ago 00:47:37 0
⚠️ Технологии смерти: про атаки на Москву, морские дроны и будущее беспилотной войны
1 month ago 00:01:15 1
Догоним совок к 2030-му! Можем повторить? #шортс #shorts #россия
1 month ago 00:24:06 0
АЛЕКСАНДР ПЫЖИКОВ || РОССИЯ. НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ || МАЛОРОССИЙСКАЯ ЦЕПЬ МОСКВЫ
1 month ago 00:28:18 0
Александр Пыжиков II РОССИЯ. НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ II ИЕЗУИТСКИЙ ПРОЕКТ В РОССИИ