Упражнения с гантелями для мальчиков 8-12 лет - Комплекс упражнений с гантелями для школьников
Наш летний марафон «Худеем с Андреем» в Телеграм, заходи и участвуй бесплатно всё лето:
Упражнения для детей с гантелями в домашних условиях. Прорабатываем грудь, спину, бицепсы, трицепсы и живот (пресс)!
Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет:
Тайм-коды в этом видео:
00:38 Прыжки “Jumping Jacks“
01:16 Грудь
05:02 Спина
08:48 Бицепсы
12:54 Трицепсы
17:24 Пресс
21:26 Как правильно питаться
Обращение к родителям: Как помочь ребенку похудеть?
Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет:
Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS:
ВКонтакте:
Ссылка на это видео:
В этом видео:
упражнения с гантелями для детей, зарядка с гантелями для детей, упражнения с гантелями для мальчиков, упражнения с гантелями для подростков, домашняя тренировка с гантелями, упражнения с гантелями дома, тренировка дома с гантелями, упражнения с гантелями в домашних условиях, упражнения для рук с гантелями дома, домашние тренировки с гантелями, упражнения на бицепс с гантелями дома, лучшие упражнения с гантелями дома, тренировки с гантелями в домашних условиях, тренировка с гантелями в домашних условиях, занятия с гантелями для детей, комплекс упражнений с гантелями для школьников, упражнения с гантелями для ребенка 8 лет, зарядка для детей с гантелями, упражнения на руки дома с гантелями, упражнения с гантелями дома для начинающих, упражнения для детей с гантелями, комплекс упражнений с гантелями для детей, силовая тренировка дома с гантелями, тренировка гантелями в домашних условиях, упражнения гантелями в домашних условиях, план тренировок с гантелями дома, план тренировок дома с гантелями, упражнения с гантелями для детей 8 лет
1 view
404
136
3 days ago 00:09:51 0
Как понять причину и быстро избавиться от одышки
3 days ago 00:14:07 0
Дыши ТАК и запора НЕ будет НИКОГДА
5 days ago 00:07:04 0
Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%
5 days ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
1 week ago 00:00:36 0
ЛУЧШЕЕ упражнение от деменции! #здоровье #деменция #мозг
2 weeks ago 00:00:00 3
Освойте приоритизацию задач с помощью матрицы Эйзенхауэра
2 weeks ago 00:37:43 0
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!
2 weeks ago 00:13:29 3
СПАСАЙТЕ НОГИ, пожилые! Всего 1 упражнение
2 weeks ago 00:07:49 3
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
2 weeks ago 00:14:54 1
99% ВРАЧЕЙ СКРЫВАЮТ причину ВАРИКОЗА! Почему одни страдают, а другие нет?
2 weeks ago 00:01:00 1
Как сделать лицо на 30 лет моложе - массаж лица от морщин: Как сохранить молодость кожи
3 weeks ago 00:10:15 2
Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1
3 weeks ago 00:07:50 1
Лечили поясницу — получили плоский живот! 2 приятных побочных эффекта, о которых молчат врачи
3 weeks ago 00:02:48 0
Не начинайте день без этих движений! 🛑 Ваша шея будет в восторге
3 weeks ago 00:23:06 6
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 weeks ago 00:24:23 0
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
3 weeks ago 00:07:06 3
СЛУХ КАК В 20! / Тайная ПРАКТИКА, которая уберет ШУМ в ушах и УЛУЧШИТ СЛУХ!
3 weeks ago 00:13:23 0
Прощайте, ОЧКИ И ЛИНЗЫ! Как восстановить зрение в домашних условиях?
4 weeks ago 01:19:05 5
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
4 weeks ago 00:35:47 1
без ЭТОГО рецепта ждите Атеросклероз, Инсульты, Ломкость сосудов, Головные боли, Бессонницу
1 month ago 00:14:14 0
Естественный тренинг ягодиц 🍑 - Передающие: Евгений Беляков и Полина Котикова
1 month ago 00:11:10 1
Не держит мочевой пузырь? Помоги ему 3 упражнениями
1 month ago 00:06:01 3
Никакого зала и диет. 7 движений — и тело подтягивается уже на 3-й день
1 month ago 00:14:13 1
Больные ноги побегут! Пожилые ЛЮДИ ДОЛЖНЫ делать эти Упражнения! Уберите БОЛЬ В НОГАХ.