НЕТ СИЛ, ПОКА НЕ СЪЕМ СЛАДКОГОСАХАР КРОВИ, ПОХУДЕНИЕ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И ПРИВЕСТИ В НОРМУ САХАР❗️ КАК УБРАТЬ ГИПО. СНИЖЕНИЕ ВЕСА И ГОРМОНЫ. НЕТ СИЛ, ПОКА НЕ СЪЕМ СЛАДКОГО ❗️– знакомая ситуация? Сегодня мы обсудим снижение уровня сахара крови – гипогликемию. Гипогликемия – это снижение уровня сахара крови ниже привычных цифр. Гипогликемия может быть как при диабете, так и у людей без диабета. Симптомы гипогликемии могут отличаться, однако у одного и того же человека сценарий гипогликемии повторяется. Если у вас при снижении сахара кружится голова, нет сил, нет энергии, то каждое падение сахара вы будете чувствовать таким образом. Если при снижении сахара возникает дикий голод, возникает чувство холода, тремор, дрожь, чувство страха и паники, то гипогликемия у данного конкретного человека будет проявляться таким образом. При гипогликемии, дабы поднять уровень сахара крови, человек съедает сладкое либо выпивает сладкий напиток. Давайте разберем ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ ГИПОГИКЕМИИ, которые встречаются у людей без сахарного диабета. 🔴При инсулинорезистентности Если организм вырабатывает много инсулина, то глюкоза может оказаться внутри клеток очень быстро. В этом случае сахар в крови падает, а значит, развивается состояние гипогликемии. 🔴Если инсулина, наоборот, мало Если инсулина слишком мало, это тоже нехорошо для организма. Если резко возник дефицит инсулина, то сахар растет. А если уровень инсулина снижается медленно, человек не доедает, организм истощен, у него нет ресурсов поддерживать уровень глюкозы, то может возникать гипогликемия. 🔴Во время стресса Острый стресс поднимает сахар. А затяжная стрессовая ситуация (а также серьезная физическая нагрузка, беременность, период лактации) может привести к дефициту необходимых веществ и к надпочечниковой недостаточности, а значит, организм будет ослаблен, что как раз и может способствовать развитию гипогликемии. 🔴 При гипотиреозе При сниженной функции щитовидной железы сахар крови может падать не только у пациентов с диабетом, а так же и у людей без диабета. 🔴 При длительном голодании Даже у здоровых людей может возникнуть гипогликемия из-за того, что длительное время не поступает пища в организм. Вот почему не стоит пропускать завтрак, обед и ужин. Не допускайте слишком длительных периодов без еды. 🔴При надпочечниковой недостаточности. При снижении функции надпочечников, будь то адренал фатиг, субклиническая надпочечниковая недостаточность, либо же клинически выраженная надпочечниковая недостаточность, у человека имеется тенденция к падению уровня сахара крови и к падению давления. Поэтому люди с надпочечниковой недостаточностью постоянно делают перекусы сладким, дабы не уходить в гипогликемию. Гипогликемии часто ведут к набору веса, так как человек боится повторения эпизодов гипогликемий и заранее подъедает углеводы. Для того чтобы убрать гипогликемию, нам нужно убрать ее причинный фактор, то есть привести в норму углеводный обмен, работу щитовидки и работу надпочечников. Когда мы убрали гипогликемию, нам и легко соблюдать диету, и легко корректировать вес и держать стабильный сахар крови. Здоровья, красоты, счастья вам! ❤️ 👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал ✅ Мой Инстаграм ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 📌 Через моего ассистента ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови