КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ УДАРОВ Тренировка по тайскому боксу на сборах Виталия Дунца в Юрмале

Защита в муай тай — групповая тренировка на кэмпе Виталия Дунца! Тренируйтесь онлайн вместе с Виталием Дунцом: Ближайший кэмп Дунца в Дубае (23-30 октября): Консультации Грандмастера для авторов YouTube-каналов: Канал Виталия Дунца: @vitalii_dunets КАК ПОДДЕРЖАТЬ ГРАНДМАСТЕРА: - ежемесячная подписка или разовый донат на Бусти в рублях и валюте: - ежемесячная подписка на Патреон в валюте: - платеж через PayPal в валюте: - перевод на банковский счет в валюте: IBAN EE247700771007525671 (получатель Evgeniy Kirillov) - криптоплатеж (адреса кошельков здесь: ) - спонсорство на YouTube: Телеграм-канал Грандмастера: Реклама на канале “Боевые ботаники“: Все выпуски с Виталием Дунцом: Выпуски про муай тай (тайский бокс): Выпуски про защиту в единоборствах: Инстаграм Виталия Дунца: Инстаграм Грандмастера: Инстаграм Агаты Евгеньевны: СОДЕРЖАНИЕ: 0:00 Защита в тайском боксе — что вы увидите в этом выпуске? 0:07 YouTube-консалтинг от Грандмастера 0:29 Грандмастер и Агата приехали к Дунцу в Юрмалу 0:51 Три вида футворка 3:42 Разведка и перестрелка 6:00 Разрыв дистанции 8:24 Блоки и сбивы 12:22 Отработка всех видов защиты 16:12 Комплекс “физухи“ для заминки 17:21 Секрет футболок Dunets Team 18:13 Как тренироваться с Виталием Дунцом Самые обсуждаемые выпуски БоБо: Все выпуски шоу “ДиЧ“ (“Деменция и Честь“): Выпуски про логические ошибки и когнитивные искажения “Рычаг мозга“: Подкаст “Единоборства без прикрас“: Грандмастер вещает и просвещает: Все выпуски о войне в Украине: Как стать героем “Боевых ботаников“: БоБо во ВКонтакте: БоБо в X (Twitter) : БоБо на Facebook: Обзоры единоборств и боевых искусств: Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: “Русский стиль“ в боевых искусствах: Боевой Грандмастер (тренировки и спарринги ведущего): Единоборства и здоровье: Все уроки героев “Боевых ботаников“: Самозащита и личная безопасность: Юридические аспекты самозащиты: Женская самооборона: Физическая подготовка бойцов: Проект “Лучшие из лучших“: Реалити-шоу “Встряска!“: Реалити-шоу “Проект “Коряга“: Разборы стилей и карьер известных бойцов: Лучшие уроки бокса на русском языке: Лучшие уроки борьбы: Тайский бокс (муай тай): Тренировки и уроки ММА: Бои и бойцы ММА (разборы, анализ, интервью, прогнозы): Комбинации ударов руками и ногами: Удары ногами для спорта и улицы: Работа ног и передвижение на ногах: Тренировки с популярными блогерами: Ударные стили единоборств: Смешанные стили единоборств: Восточные единоборства: Работа с оружием и против оружия: Как поставить удар на снарядах: Растяжка и гибкость: Единоборства для детей: Единоборства для женщин: Интервью со звездами БоБо на канале “Пекло“: Форматы выпусков БоБо — разговорные видео на острые темы, советы адвокатов и врачей, саркастические новости мира боевых искусств (шоу “ДиЧ), разборы логических ошибок и когнитивных искажений (рубрика “Рычаг мозга“), обзоры и уроки единоборств. #ВиталийДунец #боевыеботаники #муайтайнаБоБо #муайтай #тайскийбокс #бобо #евгенийкириллов #грандмастер #fightnerds #единоборства #боевыеискусства