Хотите меняться? Знакомится? Похудеть?
Поменять рутину на новые эмоции?
Тогда к нам!
Чтобы действительно чего-то достичь, необходимо изменить свои привычки и начать действовать!
Участникам программы предлагается под контролем тренеров изменить себя за 8 недель.
И это относится не только к весу. Менять надо будет и свой образ жизни, и рацион питания, и отношение к себе.
ПРОГРАММА КУРСА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
- 32 ТРЕНИРОВКИ (Funcional, Cycle, Trx, Interval trening, Stretching, Cardio training, Mind body, пилатес, силовые, растяжка…)
- 4 тренировки в неделю, из них - 2 персональные тренировки (мини-группа в тренажерном зале) и 2 групповые в неделю.
- Индивидуальная программа питания
- Контроль (дневник питания, фото отчет, д/з, антропометрия)
- Лекции по питанию/индивидуальные консультации
- Новое окружение, знакомства, поддержка единомышленников!
- Приз за самый лучший результат!
- Наставника в виде своего тренера!
1 view
434
208
6 months ago 00:03:13 1
SEREBRO - Я Тебя Не Отдам ( SWEEQTY hardstyle edit )
6 months ago 00:00:23 1
120сил В ЖИГУ ЗА КОПЕЙКИ #shorts #8v #, #тюнинг #автотюнинг #боеваяклассика #бк #шеснарь #турбо
6 months ago 03:43:41 1
Евровидение 2023. 1-ый ПОЛУФИНАЛ! Прямой эфир с каналом РАМУЗЫКА!
6 months ago 00:58:47 1
🎙️NUCLAIRE, EOLIENNES, CHARBON, etc : La TIER-LIST DES ENERGIES ! (avec M. Amblard) [PCAT ! #S03S20]
6 months ago 00:09:35 1
ТОП-10 ЛУЧШИХ ИСПАНСКИХ ФИЛЬМОВ УЖАСОВ
6 months ago 00:02:46 1
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
6 months ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
6 months ago 00:01:47 1
Варкрафт 2: Падение Лордерона | Тизер Трейлер | Генри Кавилл | Концептуальная Версия Тизер ПРО
6 months ago 00:00:13 49
Video by ❥100 °тσηs ∂є scнυłz gαяcıα °
6 months ago 00:06:30 29
❥💯тσηs ∂є scнυłz gαяcıα °
6 months ago 00:06:57 1
✅ Как подключить телефон к магнитоле, даже если в ней нет AUX? Музыка в авто через телефон!!! ✅
6 months ago 00:08:14 1
С 50К ДО 1 ЛЯРДА В 165 БАРЕ АРИЗОНА РП
6 months ago 00:35:31 1
30 MIN FUNCTIONAL CORE WORKOUT | No Equipment | No Repeat | W. Modifications | Ab Exercises