Без использования лавашей и тортильи! Безуглеводный ЗАВТРАК 🔥Белок 21г 🔥 Ешь и худей можно на ПП

👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺 Ингредиенты -кунжут щепотка -сыр 40г (у меня лёгкий 15%) -яйцо 1 шт 2 ч.л воды -творожный сыр 1 ст.л -ветчина из индейки 2 кусочка -помидоры 2 ломтика 🔥 Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале. 👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈 Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок. #завтраки #завтракрецепт #завтрак #завтракрецепты #ппзавтраки #ппзавтрак #завтракбелковый #завтракдляхудеющих #лепешканазавтрак #вкуснвйзавтрак #лепешканазавтрак #низкокалорийныйзавтрак #пп #правильноепитание #ешьихудей #некалорийно #менюприпохудении #рецептыдляхудеющих #ппрецепты #зож #творог #перекус #перекусы #ппперекусы #бутерброды #бутерброд #салат #салаты #быстрыйзавтрак #быстровкуснопросто _____________________________________ Источник: Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the ’fair use’ provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research. Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое. If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@ I reply to messages within 24 hours. Copyright: @liliya_foodbloger - TikTok/Youtube/Instagram.