Костный бульон. Польза для пожилых

Костный бульон полезен для всех и особенно для пожилых людей. Бульон содержит большое количество полезных для организма веществ: коллагена, пролина, глицина, гиалуроновой кислоты, кальция, фосфора, кремния. Костный бульон полезен для наших связок, костей и кожи. При регулярном приеме укрепляется иммунитет, улучшается работа кишечника. Готовить костный бульон легко. Для этого вам нужны говяжьи кости, пару ложек яблочного уксуса и много свободного времени. Тайм-коды: 00:00 - польза костного бульона 00:29 - свойства костного бульона 01:37 - приготовление костного бульона Друзья, подписывайтесь на наш канал и делитесь эти видео с друзьями! #костныйбульон #пп #суперфуды #правильноепитание