Когнитивно-поведенческая терапия: как работает и кому выбирать? Фрейд Дружба Жвачка

Что такое когнитивно-поведенческая терапия? Как она работает? Чем она может помочь? И как помочь самому себе? Обо всем этом расспрашиваем мы, режиссер, психолог и маркетолог Великолепный Никита у кпт-терапевта Александра Границы 00:00 О чем выпуск 00:53 Заставка 01:03 Тема и гости (Никита Попков и Александр Граница) 01:26 Что такое КПТ? 2:37 В чем ее отличие от остальных видов психотерапии? 3:14 Кому выбирать КПТ? 4:23 Почему она не всем подходит 5:00 Анекдот от Александра Границы 5:30 Так почему КПТ не всем подходит 5:49 Почему Никита лучший? 6:27 Длительность курса КПТ: сколько нужно сеансов? 7:47 Миссия, домашние задания 8:57 С чем КПТ не работает 9:52 Как понять, КПТ мне подойдет или нет? 11:10 КПТ-терапевт может помочь себе? 11:20 Супервизоры в КПТ 11:30 А есть личная терапия у кпт-терапевтов? 14:26 Владимир Менделевич о надобности личной психотерапии 16:14 Не чеши, если не чешется, и кому нужна личная терапия 20:25 Психотерапевт и клиент, к