❇ Цельнозерновые хлебцы — отличная альтернатива хлебу. Они сохраняют всю полезность злаков, а потому улучшают пищеварение и метаболизм. На их основе можно мгновенно приготовить и холодные закуски, и бутерброды, и брускетты, и даже десерты. Причём в качестве топингов можно использовать всё, что есть в холодильнике. Мы предлагаем лишь несколько вариантов, но вы вправе дать волю своей фантазии!
🔸 Порций: 4
⏱ Подготовка: 5 мин, приготовление: 30 мин
✏ Необходимые ингредиенты:
12 ржаных хлебцев с кунжутом и чиа Magic Grain (1 упаковка)
➡ Для топинга 1:
4 ч. л. творожного сыра
тёртая цедра 1/4 лимона
8 тонких ломтика любой слабосоленой красной рыбы
4 каперса
2 пёрышка зеленого лука
▫4 хлебца/159 ккал
➡ Для топинга 2:
40 г сливочного масла
40 г паштета из куриной печёнки
4 ч. л. брусничного джема
1 веточка зелёного базилика
▫4 хлебца/352 ккал
➡ Для топинга 3: