Лайфхаки продуктивности: как заставить себя? Part 1

Поговорим о том, что мешает нам всем быть эффективными и продуктивными. Спойлер: откладывать и прокрастинировать — нормально. Мы все такие 😉 00:00 Результаты нашего опроса “Что самое сложное в управлении временем?“ 01:12 Идти в спортклуб или поесть сладкого? Откладывать — это нормально. 02:36 Режим экономии энергии — наша встроенная функция. 03:21 Лайфхак #1. Я не могу себя заставить. Что делать? Разбираем рабочий метод. 04:31 Как работает порог чувствительности. 05:42 Лайфхак #2. Как подтолкнуть себя к действиям и преодолеть порог. Найдите себе начальника. 06:33 Заключение.