Виброгимнастика для профилактики варикоза

#ЗОЖСармат #планЗОЖ Виброгимнастика для профилактики варикозного расширения вен была разработана в 50-года прошлого века знаменитым советским академиком Александр Александровичем Микулиным. Для выполнения этой гимнастики не нужно никаких приспособлений, только ваше желание и не больше пяти минут в день. Суть виброгимнастики в том, чтобы стоя на ногах стучать пятками об пол. Ссылка на это видео - Скачайте мини-книгу «7 шагов к здоровью» - Подписывайтесь на этот канал -