КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ ЗА КОРОТКИЙ СРОК / ТРЕНИРОВКИ В НАТУРАХУ
1 серия трансформации
Всем привет, с вами канал Твоё тело и сегодня у нас вторая серия трансформации в “натурашку“, которую проводит Юра Ильин (про атлет в категории пляжный бб), в ней он вам покажет свой прогресс за неделю и составит с вами план тренирвок. Как думаете, как быстро можно похудеть в натураху? Как правильно нужно составлять тренировочный сплит? Ответы на эти вопросы вы узнаете в этом видео. Приятного просмотра!
-----
Полезная еда с доставкой на дом
(по промокоду Ильин дополнительная скидка)
-------
Юрий Ильин в ВК
ИНСТА-
----
Подписывайся на канал:
2,032 views
1027
343
6 months ago 00:04:57 1
Арбалет - Песня всё та же
6 months ago 00:33:34 1
Максим Шингаркин, политик, ведущий эксперт по борьбе с экстремизмом. Разоблачение? Кириенко и Чубайс
6 months ago 00:10:59 1
🥷Я СЕЛ НА ДИЕТУ/СУШКУ К ЛЕТУ! Рекомпозиция и Похудение к лету на 10 КГ
6 months ago 00:01:01 1
Зубарев про борьбу с ЗАВИСИМОСТЬЮ #зубарев #интервью #подкаст
6 months ago 00:02:47 1
Борьба со смородиным клещом весной
6 months ago 01:04:38 1
№278 ❓Рубрика “Хочу спросить у Вселенной“❓Канал “Беседы со Вселенной“.
6 months ago 00:24:51 1
МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!
6 months ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
6 months ago 00:01:00 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА СМЕРТИ? #смерть #страх #библия #христианство #победа #воскресение
6 months ago 00:24:35 1
КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? Вертикальная тренировка на руки и РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА дома за 20 мин
6 months ago 00:03:29 1
Старый дерматолог : бородавки и папилломы легко растворяться домашними средствами , вот этими ...
6 months ago 00:11:26 1
Как избавиться от онемения рук и пальцев
6 months ago 00:12:59 1
от негативных эмоций за 2 месяца
6 months ago 00:11:19 1
Ноги больше не болят, не крутят, не беспокоют по ночам и легкие как пушинка! Старые ноги побегут!
6 months ago 00:21:57 1
Жареный карась без костей, 3 способа рассказала моя бабушка
6 months ago 02:45:55 1
Атака Ирана на Израиль. Байден и Трамп в борьбе с Китаем. Инфляция в РФ. Неделя. Отражение
6 months ago 00:03:33 1
11 апреля – день борьбы с болезнью Паркинсона
6 months ago 00:09:48 1
Как улучшить мозговое кровообращение с помощью сухого растирания по лимфатич. линиям шейного отдела
6 months ago 00:13:44 1
Высшее состояние ума /Остановка внутреннего диалога/Самадхи
6 months ago 00:13:22 1
КАШЕЛЬ УЙДЕТ ОЧЕНЬ БЫСТРО || Лекарства, упражнения и позы для лечения кашля у взрослых и детей
6 months ago 00:05:22 1
Стойка на руках для начинающих у стены
6 months ago 00:12:47 1
Внутренний конфликт, как причина невроза.
6 months ago 00:21:24 1
ПАРАЗИТЫ уйдут навсегда, нужно съесть…
6 months ago 00:03:37 1
12 апреля “Избавление во Христе“ (Утренние чтения на 2024)