8 причин отказаться от сахара! ☆ Челлендж

О чем я узнала и к чему это привело в моем квесте 10 дней без сахара! Надеюсь, эти факты о сахаре помогут тем, кто хочет перейти на более правильное питание! ⠀⠀🆕 Смотрел НОВОЕ ВИДЕО❓⠀➤⠀ ⠀⠀⚠️ Не пропускай контент⠀➤⠀ЖМИ 🔔 [под видео]⠀➤⠀ВЫБИРАЙ “ВСЕ“⠀➤⠀готово! Фильм Fed Up (также есть на Netflix): Разные типы сахара: ⠀⠀Agave nectar ⠀⠀Brown sugar ⠀⠀Cane crystals ⠀⠀Cane sugar ⠀⠀Corn sweetener ⠀⠀Corn syrup ⠀⠀Crystalline fructose ⠀⠀Dextrose ⠀⠀Evaporated cane juice ⠀⠀Organic evaporated cane juice ⠀⠀Fructose ⠀⠀Fruit juice concentrates ⠀⠀Glucose ⠀⠀High-fructose corn syrup ⠀⠀Honey ⠀⠀Invert sugar ⠀⠀Lactose ⠀⠀Maltose ⠀⠀Malt syrup ⠀⠀Molasses ⠀⠀Raw sugar ⠀⠀Sucrose ⠀⠀Sugar ⠀⠀Syrup Что я заказала на iHerbe (пока просто список, потом будет видео): (PS - кокосовые чипсы С сахаром, но это мой любимый продук