Эффективные методы борьбы с депрессией | Лечение словом или таблеткой?

Какие эффективные методы борьбы с депрессией и тревожными расстройствами существуют сегодня? Что лучше: безмедикаментозное лечение или фармакотерапия? Ответы в ролике! Ссылки: 1. Психотерапия против медикаментозного лечения однополярной депрессии 2. Процесс изменений в когнитивной терапии и фармакотерапии депрессии. Изменения в настроении и когнитивных способностях Литература: Дэвид Бернс - “Терапия настроения“ _______________________________________________________________ 00:00 - Вступление 01:03 - Основные понятия 04:45 - Симптомы депрессии 06:37 - Первопричина депрессии: Генетика или среда? 13:10 - Изучение химии мозга 15:47 - Депрессия влияет на мозг или мозг на депрессию? 19:58 - Зависит ли способ лечения депрессии от ее первопричины? 22:14 - Что эффективнее: лечение словом или лечение таблеткой? 25:20 - Мифы об антидепрессантах 30:10 - Основные выводы