Лимфодренажная зарядка. Быстрый способ избавиться от отёчности
В сегодняшнем видео эксперт Гесс Виктория покажет ещё один вариант лимфодренажной зарядки.
Лимфодренажная зарядка помогает избавиться от отёчности и привести себя в тонус
Спонсор съемки – интернет-магазин товаров для красоты, здоровья и фитнеса
Мы в VK —
Мы в Дзен —
Для всех подписчиков канала на сайте действует скидка 10% по промокоду YOUTUBE
Лимфодренажный массажёр для ног:
00:00 Вступление
00:26 Схема тренировки
00:36 Промокод на покупки
01:02 Массаж трапеций
02:18 Поглаживание ключицы
04:41 Массаж сухожильного шлема
07:03 Дыхание животом
09:04 Прыжки на двух ногах
10:35 Сброс рук вниз с дыханием
12:06 Танец бёдрами
13:35 Заключение
Другие видео с лимфодренажными тренировками:
#лимфодренаж #отёки #лимфодренажныймассаж
1 view
153
42
1 month ago 00:04:07 1
Веселая лимфодренажная зарядка на утро!
1 month ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
1 month ago 00:12:39 1
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
1 month ago 00:04:34 1
Лимфодренажная гимнастика
1 month ago 00:11:53 1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
1 month ago 00:08:01 1
Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня
1 month ago 00:14:24 1
Утренний Самомассаж за 10 минут c Айгерим Жумадиловой. Убираем отеки + Лифтинг
1 month ago 00:10:20 1
Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день
1 month ago 00:10:26 3
Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделай это и убери отеки быстро!
1 month ago 00:05:51 1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
1 month ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
1 month ago 00:12:16 1
Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ 💦 Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой
1 month ago 00:14:10 1
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
2 months ago 00:10:38 1
РАЗГОНЯЕМ ЛИМФУ: Активная Зарядка
2 months ago 00:21:40 1
Как себе помочь в период простуд! Как поднять Иммунитет? Отёк Сопли Вирус Практика самомассаж.
2 months ago 00:07:16 1
ЗАМИНКА после Тренировки | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО после любой Тренировки с Татьяной Метельской
2 months ago 00:10:34 2
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях
2 months ago 00:30:08 1
Делаем Лицевую Гимнастику вместе со мной. Комплекс для начинающих, которые уже знакомы с техникой.
2 months ago 00:15:32 1
Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!
2 months ago 00:09:29 1
Лимфодренажная зарядка. Как быстро убрать отеки.
2 months ago 00:05:32 1
Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ
2 months ago 00:07:24 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА
2 months ago 00:23:50 1
Утренняя оздоравливающая практика на всё тело! Улучшение кровоснабжения кожи и внутренних органов.
2 months ago 00:06:35 3
Лимфодренажная зарядка на каждый день | ЛФК упражнения