Что самое главное в практике? Как «пробурить» до недр?

«Когда-то медитировал и забросил», «обнаружила однажды, что уже давным-давно не разворачивала свой коврик» или «начинали медитировать вместе с другом, а потом ему стало неинтересно», — довольно популярные истории. Почему так происходит, ведь в начале практики медитация так вдохновляет? Дада рассказывает о том, сколько в среднем длится путь начавшего йога-практику. Почему кто-то практикует годами, а кто-то быстро теряет намерение? Какой секрет тех, кто в течении десятилетий находит вдохновение на практику? И как находит силы и интерес к медитации сам Дада, чтобы вдохновить не только себя, но и поддерживать других? ———————————————————————————————— урокимедитации.рф: 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Уроким