Техника для самопомощи

Друзья, делюсь на видео техникой, которую я придумала, когда возможности обратиться к специалисту не было, а потребность была. 🎁Дарю инструмент самопомощи. Для меня в прошлый и в этот раз он дал множество инсайтов, распокавки и проживания чувств, умению выдерживать и быть в контакте со своими чувствами и другого.