Как проходит проработка чувства стыда, страха и тревожности

Ссылка на видео: 👉 узнали, как проходит работа со стыдом, страхом и тревожностью. 👉 почему самый первый и главный шаг в решение проблемы – это её осознание. 👉 как проходит работа с психологом-психотерапевтом, что для этого нужно 👉 узнали, с чего начинать работу, когда психологических проблем много 👉 разобрали инструмент для досконального изучения своего состояния: это страх или тревожность? Что именно «запускает» дискомфортное состояние? 👉 узнали, можно ли избавиться от антидепрессантов насовсем 👉 посмотрели результаты людей, которые ко мне обратились, послушали приглашённого гостя 👉 получили заряд мотивации к решению психологических проблем. Пишите в комментариях как вам прямой эфир👇🏼