Внеурочное занятие в Новомихайловке по воркауту (мастер-класс)

Команда «Центра развития современной молодежной культуры и спорта» привезла воркаут в поселок Новомихайловский. Сегодня, 18 сентября, на стадионе «Олимп» состоялся мастер-класс для учеников 8-11 классов. На физкультуру после уроков пришло много желающих. 30 мальчишек и девчонок собрались, чтобы посмотреть на показательные выступления спортсменов, а также постигнуть науку уличного фитнеса. Во время мастер-класса опытные воркаутеры поделились с ребятами техникой выполнения базовых элементов, рассказали об эффективных методиках по увеличению количества подтягиваний, а также о том, как достигнуть высоких результатов в этом спортивном направлении. Не отходя от турника, несколько ребят вызвались попробовать свои силы и выполнили несколько элементов.