Расскажу про основную причину изжоги - гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ). Научу как избавиться от ГЭРБ за 1 месяц с помощью простых упражнений. А также поделюсь основными рекомендациями по уменьшению неприятных симптомов.
Скачать опросник GERDq 👉
Отблагодарить автора канала:
🧡
На сайте 👉
► Купить курсы “Здоровый Позвоночника и Осанка“.
► Оставить заявку на персональную видео-программу
► Записаться на индивидуальное занятие.
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Что такое ГЭРБ?
00:27 Про симптомы и последствия ГЭРБ
01:30 Статистика и механизмы возникновения ГЭРБ
02:31 Чем не нужно лечить изжогу
02:55 Как оценить тяжесть ГЭРБ?
03:25 Упражнение №1
09:15 Рекомендации по выполнению
10:27 Упражнение №2
12:51 Дополнительные рекомендации
ИЗ ЭТОГО ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ:
✅ Что такое ГЭРБ
✅
1 view
77
24
6 months ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
6 months ago 00:13:26 1
Как лечить камедетечение, гниющие раны и трещины дерева
6 months ago 00:30:52 1
Квас с Осиновой Коры и Осиновых Веточек! Как делать! Что лечит!
6 months ago 00:05:32 1
СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ЛЕЧАТ ВСЁ! Забытый метод эффективного лечения!
6 months ago 00:09:51 1
Зависают обороты двигателя, лечение. Ч.1
6 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
6 months ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.