BED - Joel Corry x RAYE x David Guetta / BOXING WARM UP ROUTINE I Pamela Reif

быстрые упражнения для всего тела с большим количеством боксерских движений ♥ ︎ Это довольно ВЫСОКОЭНЕРГИЧНО, так что не волнуйтесь, если после этого вы запыхались! Я люблю эту тренировку с песней как: - Разогрев - Поднятие настроения (я определенно улыбаюсь во время и после) - Финиш в конце тренировки (давайте сожжем лишние калории) Забоксируйте ненавистников, ха-ха (и держите пресс в напряжении)хх Выполняя любые фитнес-упражнения без присмотра, как в этом видео, вы выполняете их на свой страх и риск. Памела Рейф не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы понесете в результате этого видео.