Йога для кистей рук

Йога разминка для рук. Чтобы получить эффект от занятий йогой рекомендуется заниматься каждый день, потому что йога не просто физкультура, а работа с внутренней энергией, праной. Если вам захочется сказать “Спасибо“: 🌐