ROSS-Минск-2019

РОСС-Российская отечественная система самозащиты. Элементы движений, последовательность выполнения упражнений позволяют выйти на внутренние врожденные рефлексы, называемые «Блоком естественных реакций организма» на данную ситуацию. Эти действия заключаются в преодолении психологических стрессов, проявлении изобретательности, находчивости, эффективном использовании различных средств для защиты в непредсказуемых ситуациях. В РОСС отсутствует такое понятие как “прием“. Варианты использования базовых движений системы зависят от обстоятельств и условий их применения.