5 незаменимых микроэлементов

Продавцы биологически активных добавок всё время убеждают нас, что все болезни происходят от того, что у вас не хватает цинка, а у вас селена, а у вас — да, вот вас — марганца... Стоит ли этому верить и нужно ли покупать их пилюли? В пятёрке недели на этот раз — микроэлементы, которые на самом деле в дефиците у россиян. И наши рецепты на тему того, что с этим делать. Подписывайтесь на наш канал в YouTube: Оставайтесь на связи с программой “Еда живая и мёртвая“ в соцсетях: