Как делать стойку на руках с поворотом в боковой перекат | аэробная гимнастика | танцевальные трюки

Как делать стойку с поворотом в боковой перекат | аэробная гимнастика | танцевальные трюки Это разобранный видео туториал с упражнениями для перехода из стойки на руках в боковой перекат. Если вы хорошо умеете стойку на руках - пробуйте выполнять заход с поворотом на 180°, 270° или больше. Очень приятно будет увидеть более сложные варианты этого перехода. Стараюсь разнообразить тренировки и делать не только силовые элементы, но так же и дать волю фантазии для базовых трюков. Здорово научиться чему-то новому, пусть и простому. Всем отличного настроения и настроя! Онлайн тренинг | Мастерклассы и сборы | Вебинары Видео курс по деласалу: Email: aermotionhelp@ Instagram: Facebook: Music credit: