Сегодня наша практика посвящена Счастью. Десятый день 30 дней йоги, наш небольшой юбилей!
Поблагодарить за практику можно по ссылке:
Это видео-урок по йоге представляет собой полноценную практику, которая поможет вам наладить связь с вашим телом и умом. Вы научитесь сканировать свое тело и визуализировать поток энергии в нем. Это поможет вам осознать, какие части тела требуют большего внимания и заботы.
Также вы научитесь находить и поддерживать ощущение счастья в вашем теле. Вы будете проводить упражнения, которые позволят вам узнать, какие части тела могут быть связаны с ощущением счастья и как их активировать. Вы будете работать с дыханием, чтобы укрепить свое сознание и увеличить свою концентрацию.
Эта практика подходит для всех уровней подготовки, от начинающих до продвинутых. Вы можете проводить ее в любое время дня, в зависимости от вашего расписания. Это замечательный способ наладить связь с собой и укрепить свой ум и тело.
Поэтому, если вы ищете способ расслабиться и укрепить свое тело и ум, то это видео-урок по йоге идеально подходит для вас. Попробуйте его и почувствуйте разницу в своем самочувствии.
________________________________________________________________
Данное видео является демонстрацией. Рекомендуем вам проконсультироваться с врачом относительно применимости любых практик и следовать всем инструкциям по безопасности перед началом любой программы упражнений. Выполняя любые упражнения существует вероятность получения физической травмы. Если вы выполняете данную практику, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск получения травм.
_______________________________________________________________
йога для начинающих, йога, йога для начинающих в домашних условиях, йога дома, йога каждый день,30 дней йоги, йога с Ксенией, йога утром, практика йоги, йога радости, счастье, радость, движение, sense yoga club, йога для новичков, курс йога, йога курс, здоровье, утренняя йога, йога с чего начать, йога для женщин, йога на все тело, йога для здоровья, йога медитация, йога 20 минут, женское здоровье, йога антистресс, йога онлайн, йога для всех, любовь йога, любовь к себе
6 views
2482
941
5 months ago 00:11:08 1
Habeck Files: Die Grüne Kernschmelze!
5 months ago 00:03:13 5
Stellar Blade - All Nano Suits, Outfits, Costumes Showcase
5 months ago 00:01:49 1
Жительница Кубани 10 лет высаживает нарциссы в лесополосе
5 months ago 00:19:43 1
Если бы мы не отдали родителей на съедение телевизору, то была бы другая картина // Татьяна Ковтун
5 months ago 00:17:44 1
Как Россия платила дань США по $1 млрд в ДЕНЬ.
5 months ago 01:29:18 1
WHO-Pandemievertrag: Der finale Angriff auf Ihre Freiheit
5 months ago 02:03:41 1
Каяк-экспедиция: месяц в Северном Ледовитом океане
5 months ago 01:59:13 1
Кирилл Туриченко - 10 лет в Иванушках, сложный путь артиста и поздняя свадьба
5 months ago 00:58:34 1
СПИЦЫН: Лукашенко нутром ЭТО понял! // Фальшивая демократия, цирк в США, фавориты, Ленин и ВНС
5 months ago 00:09:53 1
Skandal-Studie: MEGA Gau für Grüne!
5 months ago 00:03:45 1
CHAOSBAY - THE WAY TO HELL (Official Video)
5 months ago 02:41:09 1
[SibirMap ] [СИБИРЬ ] EURO TRUCK SIMULATOR 2 Стрим,,11“Гоняем По России
5 months ago 00:05:03 1
❗Теракты будут усиливаться.
5 months ago 02:35:17 1
Zima Blue - Little Robot Dance 056 - OrganicDeepHouseMix - 04-2024
5 months ago 02:26:55 1
Как восстановить тонус сосудов за 12 минут в день
5 months ago 00:05:42 1
Стрим #7 Разбор ситуации #22 04 2024
5 months ago 00:15:55 1
День 115 - (Втор 10; Втор 11; Еккл 4; Деян 1)
5 months ago 00:44:54 1
One Solution to the Four Channels of the Great Pyramid
5 months ago 00:16:05 1
Риму исполнилось 2777 лет 21 апреля 2024 года
5 months ago 00:16:33 1
10 привычек слабых мужчин. Избавься от того, что мешает тебе жить!
5 months ago 00:42:36 1
Ведьма Путина о спецоперации, жертвоприношениях на телевидении и ложных ритуалах + предсказание
5 months ago 00:53:38 1
7 ключей для перехода на автономию - Владо
5 months ago 00:04:15 1
✅ КАК ЗАРАБОТАТЬ ₽ за 1 ДЕНЬ на BALCK RUSSIA! СВЯЗКА ВОДОЛАЗ - ЭЛЕКТРИК БЛЕК РАША!
5 months ago 00:07:01 1
Аресты главы Ленинского округа и его заместителя | Вскрыты земельные махинации в Подмосковье