Минус 13 См В Талии За Неделю! За Счет Положения Рук, Ног и Корпуса №14! Разучи Собаку Мордой Вниз
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡
🔥Обучающий урок № 13 проекта для начинающих путь в фитнес и тех, у кого большой лишний вес!
🔥Смотрите результаты клиентов проекта “Минус 30 кг“ здесь
Результат в минус 13 см:
Вес-80 не знаю, нечем пока измерить
ОГ-95 89
ОТ-88 75
ОБ-106 100
Шея-35 32
Под грудью-83 77
Над грудью-85 79
Плечо-33 30
Нога-61 57
Икры-38 35
Я довольна результатами :party:
Юлиям, спасибо!
итого: 6 талия на 13 см?!!!! 6 3 6 6 3 4 4 3 3=57 см?
я правильно поняла — ты довольна результатами?
Я В ШОКЕ ОТ ТАКОГО ШИКАРНОГО УСПЕХА!!! ОБАЛДЕТЬ!!!
талия на 13 см? =-O
вот это крутяк !!!!! за такой короткий срок !!!!
я в шоке! чувствую себя лентяйкой , как будто иду вразвалочку рядом с несущейся пантерой !
:party: :party: :party:
#разучивание #начинающим #лишнийвес #минус30 #алхимия_стройности #Милена_MOClub
Хотите так же?
💪 Пройдите активный путь подготовки к Сезону 1му “Минус 10-20-30 кг“ для начинающих и получите выгоду за вашу работу:
✔пишите ответы на вопросы 4х квестов (1 квест=1 день)
✔ проходите жиропотрясный провокационный вебинар, пишите отзыв
💰 получите выгоду и приступайте к 1му сезону
⏩ Чтобы получить доступ к открытым квестам и писать отчеты, зарегистрируйтесь в тренинговом портале
🔥И сразу приступайте к работе в квесте 1: “Препятствие №1, чтобы сбросить вес“
Внимание, доступ к 5ти квестам для старта открыт на 10 дней!
👉 Это значит, что как только вы зарегистрировались - вам нужно начать работу! И через 5 дней я даю вам еще 5 дней на принятие решения!
💎 С вами работает эксперт фитнеса с 1994 года, врач-терапевт (2005 г.в.), диетолог микробиотики, НЛП-тренер, трансформационный коуч. Моя авторская методика включает работу в 3х направлениях: психосоматику, питание, физические ритуалы утром и вечером, обо мне
С 2011 года в онлайне создала 60 проектов для любого уровня подготовленности и по знаниям, и по телу. Если вы хотите подобрать проект под ваши задачи - вам сюда
💪 За счет понимания своего тела, детального выстраивания каждой мышцы и сустава по здоровой физиологической цепочке, вы гарантированно избавляетесь от лишнего. Ведь вы ведете себя, как человек стройный.
💥 Доказано наукой и вами - с͟в͟о͟и͟ п͟р͟о͟б͟л͟е͟м͟н͟ы͟е͟ з͟о͟н͟ы͟,͟ к͟а͟к͟ и͟ л͟и͟ш͟н͟и͟й͟ в͟е͟с͟ ч͟е͟л͟о͟в͟е͟к͟ о͟б͟е͟р͟е͟г͟а͟е͟т͟ определенными положениями в пространстве. Сутулой осанкой, отсутствие мышечного корсета - выпячивая живот, и всей цепочкой деформации суставов ног, чаще всего колени внутрь за счет широких бедер, при этом расширяется тазовое дно, опускаются органы малого таза, развивается недержание, попа становится плоской, проблемы в пояснице и далее по всему позвоночнику идет компенсация.
⏩ Разбор цепочки смотрите в этом уроке
💯 Абсолютно всем рекомендую новые видео, которые колоссально помогут в нашем сотрудничестве (добавила в плейлист)
💎 Хочешь сбросить лишний вес навсегда - перестань ругать себя!
💎 Мощнейшие установки для жиросжигающих тренировок
💎 3 вида питания: еда, эмоции, дыхание
💎 Моделирование стройности
👉 Плейлист моей видео книги “Алхимия стройности”
☯️ Я, врач с любовью к анатомии и физиологии, помогаю своим клиентам, студентам за счет работы по пропорциям золотого сечения и сотрудничества с телом на уровне гормональной оптимизации тренировками и за счет питания
💣 Тренировки дают метаболически активные мышцы, вы чувствуете тело, вы сжигаете больше, вы помните о цели. КАК вы их делаете имеет намного более важное значение, чем ЧТО вы делаете. Нет смысла делать упражнения неправильно, так вы травмируете себя, сохраняя проблемные зоны и цепочку деформации
🙏 Кому не нужно проходить проект? Если вы сомневаетесь, вы настроены больше негативно и критически, у вас больше лишнего, у вас есть проблемы с поясницей и суставами, вы понимаете, что в вашей ситуации нужна только индивидуальная работа под тщательным ведением. Моя рекомендация - начните с питания, дойдите до 90-95 кг, ходите интервалами и выполняйте аутогенные тренировки
⏩ Дзен канал
⏩ Иногда Вконтакте
⏩ TikTok
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
1 view
283
62
7 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
7 months ago 00:38:59 1
Сравнение Xiaomi 13T vs Xiaomi 13T Pro - какой и почему НЕ БРАТЬ или какой ЛУЧШЕ ВЗЯТЬ? ОБЗОР и ТЕСТ
7 months ago 00:28:03 1
Опыт использования IPHONE 15 PRO MAX спустя ПОЛГОДА: снимаем ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВИДЕО в Сибири
7 months ago 00:00:32 1
СПИСОК ЛЬГОТ в 2024 году пенсионеры за это НЕ ПЛАТЯТ! как получить льготы? индексация выплаты пфр
7 months ago 00:28:36 1
Чем живет Алматы || Плюсы и минусы релокации || Обзор крупнейшего города Казахстана [ПО РЕГИОНАМ!]
7 months ago 00:02:45 1
PYROKINESIS X МУККА DARK AMBIENT GUITAR TRAP TYPE BEAT - “DISGUISE”
7 months ago 02:20:32 1
Навальные – интервью после отравления
7 months ago 00:05:39 1
Пороги из ПРОФТРУБЫ: Плюсы и Минусы
7 months ago 00:17:11 1
КЕЙС БАТЛ ВСЕ ЕЩЕ ЛУЧШИЙ САЙТ? CASE BATTLE ПРОТИВ CASE HUNT! БИТВА САЙТОВ CS2!
7 months ago 00:21:32 1
ЭКРАНИРОВАННЫЙ ТАРАКАН - T 54D
7 months ago 00:24:09 1
ОРХИДЕИ ПЕРЕСАЖИВАТЬ ОЧЕНЬ ЛЕГКО // подробное видео пересадки фаленопсиса
7 months ago 00:14:36 1
Дилемма игрового Майлза Моралеса // Marvel’s Spider-Man: Miles Morales
7 months ago 00:46:00 1
ординатура в России/стипендии/уровень
7 months ago 00:12:41 1
Самое ГЛАВНОЕ видео про ОДИНОЧЕСТВО и ЖИЗНЬ СОЛО
7 months ago 00:40:56 1
Ремонт квартир под ключ, как на этом заработать? Бизнес ремонт квартир. С чего начать ремонт квартир
7 months ago 00:15:03 1
Тактическая Мотоэкипировка
7 months ago 02:05:16 1
Орлов – комедия русской хтони / The comedy of Russian anguish
7 months ago 00:04:32 1
DEUTSCHLAND: Dramatischer Demografie-Wandel! Zu viele Senioren, zu wenig Fachkräfte schon jetzt!
7 months ago 01:36:30 1
Глобальное потепление - фейк, заговор, происки Запада? Путин, Конюхов, Чубайс о том, что нас ждёт
7 months ago 00:39:48 1
ЗАМОСКВОРЕЧЬЕ: обзор самого яркого района Москвы. Лаврушинский, Русские сезоны и другие проекты.
7 months ago 00:17:20 1
Как снимать в циклораме | студийный свет уроки фотографии
7 months ago 01:14:05 1
Плюсы и минусы Барселоны. Недвижимость, безопасность, школы и медицина
7 months ago 01:06:09 1
Текстурирование казуальной графики для игр │ Уроки от профессионалов