Для снятия напряжения с шеи и на осанку. Утренние ритуалы. Милена Позняк
Шея – самая проблемная зона у большинства людей. А осанка, выпирающие лопатки, ноющие плечи. И невозможность заснуть. Проблема в отсутствии правильной проработки – самомассажа. Именно так. Массировать мышцы костями и суставами. Именно это происходит в момент стретчинга.
Приглашаю вас, тебя в урок работы с этой зоной. Есть важный психологический аспект – носить на себе проблемы других, брать на себя горб ответственности, или правильнее – забирать у детей, супруга, родителей – все это прекрасно видно, как и живот) поработаем на уровне деталей?
Регистрируйся на рассылку проекта
Получи методичку по принципам питания и 5 дней работы в НЛП-фитнесе.
Жду вас в свой онлайн фитнес клуб с выгодой
Подробнее про сам клуб
Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
Успешные истории моих клиентов
А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена
1 view
208
52
4 months ago 01:12:21 1
От чего Лебедев возбудился в тюрьме? / ПАЦАНЫ: Джарахов, Жидковский, Сатир
4 months ago 00:03:00 1
Как львы ИСПУГАЛИСЬ ТАПКА ! HOW the lions WERE AFRAID OF THE SLIPPER !
4 months ago 00:35:32 1
КОЛОССАЛЬНОЕ СНЯТИЕ ВСЕХ ВИДОВ ПОРЧИ, КОЛДОВСТВА И ЧЕРНОЙ МАГИИ. АВТОРСКИЙ ОБРЯД ОТ КАССАНДРЫ.
4 months ago 00:14:29 1
Немецкий ветеран: «Ничего не хочу слышать о России». Немецкие мемуары
4 months ago 00:17:49 1
Изнасиловали на борту и вышвырнули на землю FlyArystan
4 months ago 00:30:38 1
Как панические атаки влияют на повседневную жизнь? После измены возможно ли снова быть счастливыми?
4 months ago 00:08:03 1
Проигравший Макрон решил сдаться || Россия показала «ядрёную» мощь || Доходы РФ от нефти выросли
4 months ago 01:02:19 1
Если БЫ Знать Эти Цитаты РАНЬШЕ! Мудрые и Великие цитаты, Золотые слова до слёз!
4 months ago 00:03:58 1
Тёртый пирог “Лимонник“
4 months ago 00:08:28 1
с Романом Газенко перед вебинаром Как управлять своей судьбой по новейшей технологии
4 months ago 00:09:04 1
Бородин: в Карачаево-Черкесии задержали чиновников и силовиков за крупные хищения. #бородин #фпбк
4 months ago 00:11:32 1
Удивительный Иван - ЧАЙ от ГАСТРИТА, язвы, колита и для НЕРВОВ: для снятия напряжения и тревоги.
4 months ago 00:05:06 1
ОН ВАМ НЕ КОЩЕЙ || ВСЯ ПРАВДА О КОЩЕЙ БЕССМЕРТНОМ.
4 months ago 00:19:39 1
Ужасы жизни в США или почему не стоит туда переезжать
4 months ago 00:06:03 1
СЛИВ ПРИВАТ СБОРКИ С ОБНОВЛЕНИЕМ НА AMAZING ONLINE И СЛИВ СБОРКИ ДЛЯ СЛАБЫХ ПК/НОУТБУКОВ АМАЗИНГ РП
4 months ago 00:04:26 1
Несколько упражнений телесной терапии для самостоятельной работы
4 months ago 00:08:45 1
Бородин : судья выбросил взятку в окно из-за внезапного визита сотрудников ФСБ. #бородин #фпбк
4 months ago 00:00:29 1
Гранату в печную трубу боевиков ВСУ – работают российские войска
4 months ago 00:39:40 1
Второй день в Тайге. Один Строю Баню в Лесу. Сруб в Чашу.
4 months ago 00:04:39 1
“Хотят ли русские войны“ Поют военкоры и жители Донбасса. #песнивеликойстраны #песнивеликойстраны
4 months ago 00:17:45 1
Сверхдуша. Причина страданий. Ссоры с близкими
4 months ago 00:39:43 1
Мастер Класс Как сшить Трусы Боксёры и Семейные Трусы. Снятие мерок, построение выкройки, пошив
4 months ago 00:02:12 1
Герман Греф купил Горно-Алтайск и схватил таксиста за очко.