Лучшее Для ЯГОДИЦ за 20 упражнений. Без Нагрузки На Колени и Поясницу, Зажимая В Крайней Позиции
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки
#core #abs #glutes #милена_moclub #алхимия_стройности
✔️ Подборка интервальных тренировок MOCluba на канале
С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
🔥 Приглашаю в мою школу биохакинга и саморазвития
☀️ Благодарю за ваше доверие, лайк и поддержку комментарием, приглашаю ЗОЖить в MagicOnClub
🌈 плейлисты по темам:
⏩ на талию и пресс
⏩ на осанку
⏩ на ягодицы
⏩ “Управляя Телом - управляю Жизнью в целом“
⏩ Подними самооценку
⏩ Моя мама фитнес-пенсионерка
⏩ Суперомоложение
⏩ Утренние ритуалы
⏩ Ощелачивающее питание Микробиома
Тренировки тела и эмоций в MOClub по подписке
➡️ Вебинар-цунами на изгнание бесов жира и лени
➡️ Неделя Тест-Драйва
➡️ MagicOnClub и 3 абонемента с выгодой и бонусами
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Блог
⏩ Вк
1 view
400
131
3 weeks ago 00:03:38 1
Звери - Дожди-пистолеты
3 weeks ago 00:04:41 1
[POKER RU] ТОП-4 самых частых ошибок в КЭШ-покере
3 weeks ago 00:00:05 1
Женский Мир
3 weeks ago 00:01:21 1
Сев рапса 2024
3 weeks ago 01:04:20 1
. Галопом по Мифам и Тайным Орденам
3 weeks ago 00:22:12 1
Разработка игр | Языки программирования и Программы
3 weeks ago 00:05:15 1
Шоколадка готовит овощной суп! Видео для детей Как Мама про игрушки
3 weeks ago 00:06:35 1
Что будет с Курской АЭС. Отвечает Игорь Острецов.
3 weeks ago 00:10:49 1
Дебют за 5 минут / Принятый Ферзевый / Против / Школа шахмат SMART CHESS / FM Иван Герасимов
3 weeks ago 00:01:00 1
ГЛАВНЫЕ ДОБРЯКИ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИ #цифроваяпсихология #нумерология #алексейкапустин #рекомендации
3 weeks ago 00:09:14 1
СЛУЧАЙНОСТЕЙ в нашей жизни НЕТ! Законы КАРМЫ и СУДЬБА человека. Всё к лучшему /Осипов Алексей Ильич
3 weeks ago 00:00:36 1
Отзыв Выпускницы курса по УЗД, Трофимова Наталья Васильевна врач-терапевт-фтизиатр
3 weeks ago 00:32:16 1
Пойми ЭТО и Вся ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! 100% РАБОТАЕТ!
3 weeks ago 00:03:18 3
Самовыражение. Желание приносить пользу другим. Мандала - трансляция.
3 weeks ago 00:12:52 1
Я СТАЛ НОВИЧКОМ НА 4 ЧАСА! ЗАДОНАТИЛ К и ОФИГЕЛ - WARFACE
3 weeks ago 01:14:45 1
«Битва it-решений для повышения эффективности продаж»,
3 weeks ago 00:09:19 1
ЯПОНЕЦ ОЧАРОВАЛСЯ РУССКОЙ ДЕВУШКОЙ ❤️ РЕАКЦИЯ ИНОСТРАНЦЕВ НА РУССКИЕ НАРОДНЫЕ ПЕСНИ
3 weeks ago 00:00:56 1
Лучшее решение для прокачки крови
3 weeks ago 00:00:01 20
Консервируем Вместе | Заготовки на зиму
3 weeks ago 00:03:52 1
Тайфун “Яги“ разрушил мост во Вьетнаме. Страшные последствия 9 сентября 2024
3 weeks ago 00:02:40 35
Праздник осени в детском саду. Роот З.Я.
3 weeks ago 00:09:06 2
Ошибки и сложности при построении базовой основы плечевого изделия. Часть 2. Горловина
3 weeks ago 00:08:16 1
УЗНАЙ, КАК И СКОЛЬКО ТЫ МОЖЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В ПРОЕКТЕ “INSTART“
3 weeks ago 00:02:03 7
Какой коллиматорный прицел выбрать: открытый или закрытый?