Squat Butt. Приседания, которые моделируют. Подготовка к тренингу #ЯСуперпопа
Всем привет!
Сегодня предлагаю 3 варианта достижения твоей идеальной фигуры:
1. В MagicOnClub – от 1 недели до 1 года
2. В тренинг Суперпопа с выгодой и с клубной картой – 14 дней интенсив аи 5 недель в клубе
3. Попробовать себя в подготовке к тренингу и присоединиться через 2 недели подготовки: это обучение про тренировки, массаж и сам тренинги твой первый этап снижения веса.
Комплексный подход в снижении веса, изменении режима дня, обучения правильному подходу в тренировках и питании.
Успешные истории студентов – несколько тысяч онлайном и более сотни на фото и видео
Прими решение и начни: сделай 5 или даже 7 тренировок за неделю
Добавь в завтраки свежие овощи и суперфуды
Ужинай до овощами со злаками типа зеленой гречки и киноа
Пей меньше кофе и чая, и больше воды
Закрепи привычку тренироваться, получать результаты и праздновать прогулкой перед сном
1 Неделя - это 7 дней обещаний “начну когда-нибудь“
Или возьму и сделаю сегодня до ужина
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена
1 view
217
40
2 months ago 00:18:13 20
[emkfit] PITCH PERFECT- hiit dance workout
2 months ago 00:18:45 1
[emkfit] The Greatest Showman HIIT Dance Workout!
2 months ago 00:03:20 1
[emkfit] “Rewrite the Stars“ DANCE WARM UP
2 months ago 00:07:57 4
[emkfit] ENCANTO HIIT DANCE WORKOUT-PART 2/2
2 months ago 00:03:15 5
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Every time We Touch“
2 months ago 00:03:03 7
[emkfit] “I’M STILL STANDING“ -DANCE FIT WORKOUT
2 months ago 00:16:15 1
[emkfit] Eurovision Song Contest 2021-HIIT Dance Workout
2 months ago 00:08:45 10
[emkfit] ENCANTO HIIT DANCE WORKOUT-PART 1/2
2 months ago 00:03:22 12
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Confident“
2 months ago 00:03:39 1
[emkfit] MISERY BUSINESS FULL BODY CONDITIONING CHALLENGE- Can be done with or without weights!
2 months ago 00:25:53 5
[emkfit] LATIN PARTY PART 3- DANCE WORKOUT-HAPPY BDAY TO ME.
2 months ago 00:03:41 22
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “We Like to Party“
2 months ago 00:04:05 19
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Work B*tch“
2 months ago 00:03:34 19
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “We Found Love“
2 months ago 00:03:26 25
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Don’t Stop the Party“
2 months ago 00:03:14 10
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Juice“
2 months ago 00:03:40 27
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Telephone“
2 months ago 00:02:49 9
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Wanna Be“ The Spice Girls
2 months ago 00:03:27 4
[emkfit] DANCE FIT WORKOUT- “Bootylicous“ WARNING YOUR LEGS WILL HURT TMRW.