ТЕЛО, Как В КОРСЕТЕ, Ноги Глаже, ПОПА Торчком, ЖИВОТ ЖЕСТКИЙ Коврик МОКРЫЙ, Довольный, Как И ТЫ
На завтра после такого тренинга:
- кипят и периодически сокращаются сами ягодицы
- все тело, особенно ноги, горячие
- делала с утра уборку и эффект дожигания выдал мне потение, как на самом тренинге
- побаливают-поют лопатки - там где мы их дотянули в завершении
- корсет - реально ВЕСЬ корсет, а не только пресс чувствую, как будто все время “приодета“ в средневековое платье, ужимающее талию. А дышится легко 😃
- кажется ноги стали уже. Завтра проверю новым тренингом для клуба
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
А если вы уже со мной давно ( с 2009 г.) и до сих пор не дошли в тренинги и клуб и выбираете заниматься иногда, и вам нравится мой огненный жиросжигающий моделирующий на каждой тренировке подход, то от вас жду обратную связь:
⏩ на каком уровне подготовленности вы работаете?
⏩ получилась ли березка и уголок на про уровне?
⏩ как чувствуете себя сразу после тренинга? мокрые, довольные, достигаторы?
⏩ если решите вернуться на канал завтра, потому что УРА, минус 2 см - жду такой отзыв. Полезно и мне, и всем, кто будет работать и захочет посоревноваться в результатах
👍 Описывать упражнения не буду. Вы делаете их со мной от начала до конца. Самое главное держать корсет, кор, пресс, плечи вниз, не включая лишний раз шею и лопатки - они выключают живот и увеличивают зажимы верхнего плечевого пояса
👣 Чтобы понять, как работать телом на результат для подписчиков есть подборки для обучения. Без такого подхода вы будете стоять на месте, или даже травмируете себя, и чтобы доказать себе, что и у вас может быть минус 3 кг за неделю, минус 15-18 кг за 3 месяца, как у моих клиентов, скорее всего сядете на вредную диету и сорвете метаболизм. Поэтому - ОБУЧАЙТЕСЬ И ЕШЬТЕ. Еда нужна, полезна и строит ваше тело каждую секунду
⏩ Для начинающих
⏩ 21 принцип тренировок
⏩ 5 квестов знакомства и психосоматика лишнего веса
☹️ А если вы устали подбирать тренировки, тратить часы на разноречивую информацию диетологов и нутрицевтов, вас достала реклама, вы ХОТИТЕ доработать свое тело и ЖИТЬ, наконец без борьбы с килограммами, сантиметрами и вредными йо-йо откатами, тогда Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В МОЮ ШКОЛУ БИОХАКИНГА
💪 ЗОЖ в MagicOnClub
✔️ Тренировки тела и эмоций,
✔️ Программа антистресс,
✔️ Ощелачивающее питание микробиома,
✔️ Развитие интуиции и осознанности,
✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров
3️⃣ абонемента с выгодой новичка
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👣 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Выберите из 5ти вариантов начать ЗОЖить со мной
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше д
156 views
436
121
2 days ago 00:01:06 1
🍅 Препараты для похудения в аптеках беларуси 🚫 Для похудения в алмате таблетки интернет магазин
2 days ago 00:02:04 1
👍 КУРС ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ☑ АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 days ago 00:11:07 1
Гармонизация дня
2 days ago 00:00:50 1
ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА В АЛМАТЫ 😎
2 days ago 00:01:03 1
🥑 ЛУЧШИЕ КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ✔ КАК ВОДА С ЛИМОНОМ ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ
3 days ago 00:01:54 1
Самый дешевый тв тюнер 🎯 Купить антенну для тв спб ❗
3 days ago 00:01:29 1
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ МУЖЧИНЕ ❕ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
3 days ago 00:02:04 1
Видео тренировок дома для мужчин 💡 Домашняя силовая тренировка для мужчин 😎
3 days ago 00:01:54 1
🎯 Антенна для цифрового телевидения купить в липецке 💣 Приставки для телевизора без антенны
3 days ago 00:02:04 1
🔴 ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ 🔴 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ТАБЛИЦА
3 days ago 00:01:42 1
КАК СДЕЛАТЬ САМОДЕЛЬНУЮ РАСТЯЖКУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ⚫ КАК МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬ РАСТЯЖКУ
3 days ago 00:35:23 4
Мученик ФИЛУМЕН СВЯТОГРОБЕЦ. Удивительный святой нашего времени. Иеромонах Нектарий (Соколов)
3 days ago 00:05:51 1
Тайна вашего пульса: что может рассказать Аюрведа?
3 days ago 00:20:53 1
[Aksel Frank, жизнь в Австрии и Италии] Зачем нужна жена современному мужчине?
3 days ago 00:47:08 1
Стремный полёт над рекой. Застолье на озере Рица. Абхазия 2022
3 days ago 00:01:07 167
Йослик: Раньше я был человеком в женском теле....
3 days ago 00:01:26 1
Заработок в интернете без развода
3 days ago 01:19:18 22
Вдова (2020) Жанр: ужасы Страна: Россия
3 days ago 00:00:50 1
❗ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ ✔ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТОНУС ОТЗЫВЫ