💪 Если вы работает ТОЛЬКО на физическом уровне - переходите по тайм кодам ЗАГЛАВНЫМИ буквами. Я продолжаю работать с теми, кто завершает со мной “Весеннюю жиротопку“ - ментальной работой, чередующейся с физикой.ТАК новые мыслительные паттерны встраиваются мышечной памятью с легкостью.
💣 7͟ д͟н͟е͟й͟ вызова Зимней зажировке за 40, когда
✔️ с новыми технологиями - БиоЭнергоМассажер
✔️ современными интервальными тренингами по 25 минут
✔️ ощелачивающим питанием Микробиома
✔️ и китайскими БиоМодуляторами
✈️ МОЖНО перевернуть СТАНДАРТЫ за неделю
💪 ПОКАЗЫВАЮ, ДЕЛАЮ, ДОКАЗЫВАЮ, МИССИЮ ВЫПОЛНЯЮ - п
...рисоединяйтесь 👋
#fatloss #workout #workoutmotivation #legs #health #body #livelife #love #motivation #lifecoach #healthylifestyle
00:15 обучаемся работать с новой версией себя
00:34 расставляем акценты для правильного выполнения упражнений
3:30 как работаем, делая паузы
4:04 не занимайтесь для галочки, работайте - ТАК
4:42 РАБОТАЕМ 3 круга - задача обогнать себя в каждом интервале
8:44 восстанавливаемся через замедление дыхания
9:23 как работать - что написала, то сделала
9:58 как мотивировать себя обгонять предыдущий результат
10:29 будьте аккуратны, если вы знаете свои проблемные зоны
10:58 ОТРАБАТЫВАЕМ последний круг
12:18 переходим к РАСТЯЖКЕ
13:54 дорабатываем ТАЛИЮ
18:17 похвалите себя СЛОВАМИ
18:24 как работать с УСТАНОВКАМИ на здоровье и омоложение тренировке
18:53 с каждым годом питание должно быть проще
19:09 смотрите видео про алкоголь
19:35 поддерживайте себя физиотерапевтически 2-3 раза в год
19:55 моя история в онлайне с 2009 года
20:15 фокус на личностный рост в тренингах в портале
20:45 напишите коммент: мокрая, как мышь
20:56 обожаю ВЗАИМНО давать вам БОЛЬШЕ
20:10 благодарю за выбор и доверие и жду в следующем видео
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Приглашаю на канал Дзена. Здесь видео, посты, статьи, подборки
✈️ Жду в клубе с полноценный ЗОЖ драйв
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
🚀 ЗОЖ - достигатор по моей авторской методике фитнес коучинг
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, Гранд-Мастер целитель Белваспата, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г,
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
⏩ 5 вариантов начать ЗОЖить со мной
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
⏩ Инстаграм
⏩ ТикТок @milenapoznyakShow more