Тренировка Новой Версии Себя! Мгновенно, За 15 Минут - НОВАЯ, Сильная, Гибкая, МЕГАпроработанная Я
☀️ Тренировка - ПРАЗДНИК ЖИЗНИ Для Всего Тела. 15 Осознанных Упражнений По Физиологии Движения
❤️ Для меня иметь живое гибкое тело - значит ЖИТЬ, праздновать и благодарить свое ТЕЛО за то, что я ЖИВУ. Мне очень нравится Жить, кайфовать теми внутренними процессами на уровне органом и систем, которые пробуждаются, активизируются тренировками.
💪 Работа с мышечной памятью с фокусами на состояния дает приток колоссальной энергии Силы и Могущества, особенно за счет того, что каждый раз я ставлю себе задачу ПРОГРЕССИРОВАТЬ и физически, и ментально, и эмоционально
☯️Все в теле взаимносвязано.
Сместите ваше внимание на большую осознанность при выполнении упражнений и вы раскроете СЕБЯ ПО-НОВОМУ.
Вот что такое Новая Версия Себя - мгновенно, за 15 минут - Новая Я
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, Гранд-Мастер целитель Белваспата, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г,
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
⏩ 5 вариантов начать ЗОЖить со мной
00:01 тренировки по выходным? конечно, ДА!
00:05 всем привет, я Милена
00:22 15 упражнений в утяжелителях и без
00:28 для меня тренировки - это работа с состояниями и прокачка мышечной памяти гордостью
00:45 тренинг растяжка и силовая проработка медленными движениями
1:00 погружаемся в работу
14:41 и переходим в дожигающую статику
15:59 приглашаю в “Весеннюю жиротопку“
16:11 про то, почему люди имеют лишнее или работают над собой ежедневно
16:31 я живу, потому что у меня есть Тело
16:36 в моем теле Жизнь кипит
16:54 ТЕЛО проработанное сильное в КАЖДОЙ ЗОНЕ создает состояние МОГУщества и ВЕРЫ в себя и других
17:06 именно Это хотела вам сегодня передать
17:25 закрепляйте работу ВЫВОДАМИ- напишите МНЕ
17:26 наша сила в позвоночнике и плоском животе
17:50 благодарю за ваше время и желание ЗОЖить со мной
18:10 приглашаю в проект “Подними самооценку“
🔥 Ссылки-упоминания для этого видео:
⏩ 7͟ д͟н͟е͟й͟ вызова стандартам привычного веса и вида за 40, когда
✔️ с новыми технологиями - БиоЭнергоМассажер
✔️ современными интервальными тренингами по 25 минут
✔️ ощелачивающим питанием Микробиома
✔️ и китайскими БиоМодуляторами
✈️ МОЖНО перевернуть ПРИВЫЧКУ НОСИТЬ проблемные зоны за неделю
💪 ПОКАЗЫВАЮ, ДЕЛАЮ, ДОКАЗЫВАЮ, МИССИЮ ВЫПОЛНЯЮ, ВАС ВДОХНОВЛЯЮ - присоединяйтесь 👋
⏩ Решение костно-суставных задач
⏩ “Подними самооценку“ в плейлисте ютуба
⚡☄️ Тренинг-Круиз “РАСКРОЙ ПОТЕНЦИАЛ, РЕАЛИЗУЙ СЕБЯ“
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
⏩ Инстаграм
⏩ ТикТок @milenapoznyak
35 views
793
265
4 weeks ago 00:02:48 436
Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг
4 weeks ago 00:10:51 1.5K
ДЕСЯТКА. Надежды России 2024. Наставничество в стрельбе из лука! Герои нашего выпуска сборные команды Москвы и Иркутской области
4 weeks ago 00:01:41 1
📰 Английский разговорный для начинающих с нуля 🔔 Топ онлайн курсов английского языка
4 weeks ago 00:01:42 1
💡 Упражнение для растяжки передней поверхности бедра ✔ Бесплатные занятия растяжкой спб
4 weeks ago 01:30:40 32
LIVE: Академия сёрфинга Панда САП. Подведение итогов 2024 г. Прямая трансляция
4 weeks ago 00:00:59 1
УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК НАЧАЛО
4 weeks ago 04:12:19 1
Занятие №2 ВСЕ про Законы сохранения и изменения Экспресс Курс от Глеба Орла ЕГЭ 2024
4 weeks ago 03:10:23 1
Занятие №1. Закон Кулона. Формула Тейлора. Смена Тесла feat. 444 Глеб Орёл Олимпиады
4 weeks ago 00:19:58 4
[Sleepy Content] Сонные Сказки для Взрослых/Три истории от Кэтрин Николай. АСМР призванная погрузить вас в Сон.
4 weeks ago 00:10:44 1
[ssoninsson] ДИЕТА ДЖЕННИ перед камбэком | Пробуем диету и тренировки ДЖЕННИ из BLACKPINK
4 weeks ago 00:46:05 263
№2.Песнопения из седмичного круга, упражнения на дыхание. Марина Иоакимовна
4 weeks ago 00:58:47 351
Занятие с Мариной Иоакимовной о молитве и практика пения.
4 weeks ago 00:46:13 1
[Нарезочки от Орче] НОВИЧОК ВПЕРВЫЕ ТАНЧИТ ДАНЖ... НАМ КОНЕЦ... — WOW Hardcore ч.5 // ПОСЛЕДНЯЯ НАРЕЗКА?
4 weeks ago 00:06:52 544
Тренировка сборной АНО ЦСП «Тэнгу Про» / Кёкусинкай в Мурманске с 4 лет / Подготовка бойца Кёкусинкай карате
4 weeks ago 00:08:38 70
После тренировки сборной играем в Чапаева / Кёкусинкай в Мурманске с 4 лет
4 weeks ago 00:16:20 1K
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!
4 weeks ago 00:03:27 23
✨MY SCHOOL DAY📚morning, lessons, dance, homework
4 weeks ago 00:02:45 4
Легенды футбольного клуба “Дружба“ побывали на тренировке основного и молодежного составов майкопской команды. Встречу поколений
4 weeks ago 00:01:55 33
Классический лонгран 20км
4 weeks ago 00:01:06 5
Функциональный тренинг с StimulBi®: укрепляем тело и здоровье! 💪✨
4 weeks ago 00:22:34 15
Хард-эндуро в Балаклаве! Мотоальпинизм под Бочкой смерти. Борьба с подвеской и страхом высоты. ч.1
4 weeks ago 00:15:25 2.1K
48 ЛЕТ НА УДАР | СУМАСШЕДШИЙ ВЛАДЕЛЕЦ — DOUBLE PLAY NEWS
4 weeks ago 00:38:53 5
[Nikita Gorin] ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
4 weeks ago 00:04:24 1.3K
Брянский губернатор исполнил новогоднее желание девочки из Новозыбкова