Твой ЖИВОТ Достоин Быть ПЛОСКИМ. Любишь Полежать? Сделай Это ТАКИМ СПОСОБОМ. Завтра Увидишь ПУПОК
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки
#hiit #core #abs #милена_moclub #милена_moclub
❤️ Эта тренировка в полном варианте
🙏 На канале вас ждут множество уроков по телу, питанию микробиома и ментальной прокачке здорового мышления. Подписывайтесь, не раздумывая
🌈 МНОГО БОЛЬШЕ для безупречных тел и стратегического подхода к ЗОЖ ждет вас в тренингах, курсах и клубе - путь тренинга здесь
💪 Для подписчиков я создала и продолжаю регулярно заполнять фитнес подборки
НАЧИНАЮЩИМ:
⏩ “Домашние тренировки рулят“
⏩ Разбор и обучение правильного выполнения упражнений для начинающих
⏩ 10 дней вызова весу, возрасту и привычкам с мамой накануне 75-летнего юбилея
⏩ Для плоского живота и тонкой талии
⏩ Дзен-марафон от лени и стресса “Тренировки тела и эмоций“
⏩ Талия, как корсет, здоровая спина и симметричные плечи
БОЛЕЕ ПРОДВИНУТЫМ:
⏩ 21 принцип тренировок на результат
⏩ MOClub 2023
⏩ Тренировки мая в MOClub
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом
😃 Хотите ЗОЖить в лучшем клубе с холистическим подходом к Телу=Жизни: ощелачивающее питание микробиома, тренировки не только тела, но и эмоций, проработка внутренних конфликтов, деструктивных программ и ограничений на вебинарах. Мощная программа на 1 год включает 200 видео?
👋 Приглашаю вас на тренировки тела и эмоций в MOClub
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
1 view
440
116
3 weeks ago 00:12:04 1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
3 weeks ago 00:04:41 1
Преподобный Трифон Вятский,архимандрит
3 weeks ago 00:03:04 156
Бабочки - Gothic Rock & Synth-Pop Style’s (TERMOGAD EDITION) - [Глюкоза, Suno AI cover] #TERMOGAD
3 weeks ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
3 weeks ago 00:09:57 1
Дамодараштака с текстом
3 weeks ago 00:11:58 2
Как убрать вываленный живот?
3 weeks ago 00:02:20 71
Александр Заславский - Песня для всех (2024)
3 weeks ago 00:02:04 4
😎 Домашние тренировки для мужчин на массу 🤘 Видео тренировок дома для мужчин 😎
3 weeks ago 00:06:43 1
🔥 ТРИ ВЕЛИКИХ Псалма 26, 50, 90 — Самый Сильный Оберег «Живый в помощи вышняго»
3 weeks ago 00:02:04 10
Упражнения для армрестлинга в домашних условиях 2024 👌 Домашние упражнения с гантелями для мужчин
3 weeks ago 00:02:04 2
💯 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА МАССУ 🔵
3 weeks ago 00:59:50 1
Глисты и чужие. Твой организм не коммуналка
3 weeks ago 00:30:55 1
РАЗВИТИЕ Пресса Боксёра редким и разнообразным комплексом
3 weeks ago 00:33:51 1
шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения
3 weeks ago 00:03:00 1
Короткая и чудотворная молитва Казанской Богоматери о здоровье, Любви, и счастье. Всем Мира и Любви
3 weeks ago 00:14:23 1
Твое здоровье начинается в кишечнике. 99% человек не знают этого секрета
3 weeks ago 00:09:46 1
МАССАЖ СУХОЙ ЩЁТКОЙ - кожа будет, как в 20 лет! Сухой антицеллюлитный массаж
3 weeks ago 00:06:08 1
Очень сильные молитвы о взрослых детях, улучшающие их судьбу. Просите сегодня за сыновей и дочерей
3 weeks ago 00:09:39 1
ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ начинается в КИШЕЧНИКЕ и вот почему... // #чжудши #тибетскаямедицина #тибет
3 weeks ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
3 weeks ago 00:03:40 1
Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.
3 weeks ago 01:24:08 1
Как ест сахар Эндокринолог Роман Терушкин? Где найти скрытый сахар? Почему НИЗКИЙ сахар тоже плохо?
3 weeks ago 00:02:04 5
Комплекс физических упражнений дома
3 weeks ago 00:16:02 3
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ