Методика обучения силовым движениям при спондилолистезе. Жим штанги лежа. Гиперэкстензия.
* Спондилолистез - это смещение поясничного позвонка относительно позвонка под ним. Переднее смещение (антеролистез) встречается чаще, чем заднее смещение (ретролистез). Спондилолистез имеет несколько причин. Он может возникать в любом участке позвоночника и наиболее часто поражает поясничный и шейный отделы. Поясничный спондилолистез может быть бессимптомным или вызывать боль при ходьбе или нахождении в положении стоя в течение длительного времени. Лечение симптоматическое и включает физиотерапию с поясничной стабилизацией.
* Фрагмент 3-го семинара «Методика обучения упражнениям с отягощениями и на тренажерах с учетом мышечно-фасциальных дисфункций». На видео показано, как формирование правильной техники силовых упражнений может положительно изменить нейромышечные реакции в теле. Это приводит к улучшению общего самочувствия и способствует развитию физических качеств с минимальным риском получения травм.
* У любого качественного продукта есть копии, так и у нашей методики появляются подражатели,
1 view
186
38
7 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
7 months ago 00:35:15 1
Солнечное затмение 8 апреля 2024 года. Сакральная битва или Спасите наши Души
7 months ago 00:10:40 1
Как помочь своему животу, позвоночнику, ногам: суставам, венам через брюшную аорту.
7 months ago 00:00:58 1
Генрих Альтшуллер - ТРИЗ задача про Золушку и капельку, ИКР технология решения проблем #shorts #триз
7 months ago 01:58:05 1
Б.Марцинкевич. Мы должны предлагать миру не только энергоресурсы, но и технологии, и образование
7 months ago 00:57:14 1
ДЕРМА ПЕН: 7 ошибок применения
7 months ago 01:10:57 1
Трансформационное интервью Лианы Николо: контракты с тьмой, магия, кристальные сердца и переход в 5D
7 months ago 01:48:13 1
«Я хотела получить любовь!» Как научиться чувствовать?
7 months ago 00:09:13 1
Беседа тренера и знаменитой ученицы Саадат Далгатовой о боксе
7 months ago 00:01:58 1
Yes, there are! Yes, there is! Song | Song for kids in English | For English teachers | Funny song
7 months ago 00:33:30 1
Обучение технологии «Мрамор из бетона» специалистов компании «Архитек-бетон.РФ», город Новомосковск
7 months ago 00:19:19 1
САМЫЙ ДОРОГОЙ ЗАМОК со скидкой: 3 миллиарда рублей / 1,6 миллиарда рублей
7 months ago 00:21:30 1
Детская реабилитация и сочетании методик. Интервью с курсантами МАМР: Даниил Ситников. Часть 1.