БЛОГЕР, ПОКОРИВШИЙ ЭВЕРЕСТ за год! Ира Голдман про медитации и осознанность

🎁 Подписка на канал «Вселенная Косенко» тут: Там 5 моих медитаций, 10 эфиров на темы денег, популярности, поиска себя и отношений, плюс 5 подкастов и новые прямые эфиры с личными разборами - за руб. / мес. Приходи ❤️ ссылка - ☆ Записать со мной подкаст → пишите менеджеру Екатерине Реклама. ИП Косенко Сергей Сергеевич. ИНН 773167580069 Erid: 2VtzqvS8ZwR 🔥 Мой Instagram → Прислать мне донат - ✅ USDT: TWjX1fAJFGRjhux2Yue8Wrgkxjs73uCyDE (TRC20) 0x8FA5e84F8a0a1D0E27e9593ad3295ADDDb8CFD54 (BEP20) Ссылки на Ирину: ☆ Instagram → ☆ Telegram → ⏱ Таймкоды: 00:00:00 - Путешествия, которые изменили жизнь Иры Голдман 00:04:44 - Переломный момент, как Ира изменила свою жизнь 00:07:12 - Как Ира бросила курить 00:11:06 - Вера и наука, совместимы ли они в современном мире? 00:14:44 - Вселенная Косенко 00:17:08 - Подъем на Эверест, экстремальный путь к вершине мира 00:27:56 - Горы или любовь, трудный выбор Иры 00:29:13 - Монблан, новый вызов после Эвереста 00:33:58 - Глубокие осознания среди горных вершин 00:38:42 - Что происходит после экстремальных высот 00:41:24 - Медитация и ретрит, путешествие внутрь себя 00:46:12 - Взгляд на мир через призму философии 00:48:39 - Второе восхождение на Эверест, почему Ира решилась на это снова? 00:55:48 - Уроки жизни, как обесценивание стало источником силы 00:59:47 - Саморазвитие и любовь, как найти баланс? 01:10:22 - Теннис и серфинг, спорт как путь к счастью 01:16:10 - Быть в моменте, как научиться осознанности 01:20:58 - Трудолюбие и система, ключи к успеху 01:23:48 - Выносливость и мотивация, истории, которые вдохновляют 01:28:04 - Откровенные ответы на важные вопросы 01:33:19 - Сознание и страдание, как справляться с трудностями 01:37:22 - Пример из жизни, который заставляет задуматься 01:44:07 - Свобода и выбор, как мы формируем свою судьбу 01:54:30 - Финальные мысли подкаста #Подкаст #Здоровье #УрокиЖизни #ИринаГолдман #СергейКосенко