Hooping Class: Part 1. Учимся Хупингу: Часть 1

This is my first Hooping Class video. Its on Russian, so sorry. Hugs! Ну что ж, вот мое первое обучающее и вступительное видео про хупинг. В нем вы услышите некоторые советы для начинающих хуперов, что брать с собой на тренировки, как настраиваться, о музыке для хупинга, как делать хуп самим, а также базовых три элемента, с которых лучше всего начать: кручение на талии, в руке перед собой (вариация сбоку) и простая восьмерка. Вспомогательный пост в блоге, где в письменном виде рассказано как сделать хуп,