Новейший комплекс упражнений в стиле “Шафл“, от Ван Сяоцин в гостях у нас, в ЦСКА в Москве.
1 раз в день по 20 минут
Новый комплекс упражнений в стиле “Шафл“. Дома перед зеркалом, попробуйте 1 раз и через месяц вы будете двигаться также. Проверено. Это спорт в домашних условиях. Шафл- это здоровый образ жизни. На любой вечеринке, или танц-поле вы будете звездой программы. Каждый день по 20 минут занятий, перед зеркалом и ваша фигура будет не хуже чем у других. Гарантировано на 100%.
Надо добавить движения из предыдущих 1 и 2 видео файлов здесь же размещённых.
Это фитнес 21 века.
В октябре, подружка в гостях, в Москве на неделю. Приходите в спортзал ЦСКА.
67 views
1436
440
6 days ago 00:50:44 1
“Орешник“ поверг в шок Запад | Трампизм возвращается | Экономические страхи Европы. Тренды
7 days ago 00:48:35 1
История SIX DAYS Эндуро Гонки Мечты !
1 week ago 00:11:03 1
😱Путин внезапно вылез из БУНКЕРА! ОПОЗОРИЛСЯ ложью при всех. Генералы аж опустили глаза от СТЫДА
1 week ago 00:37:07 1
⚡️РУСТАМЗАДЕ: Нова ракета ПУТІНА – БОЛВАНКА! Кремль наляканий Storm Shadow. Трамп зупинить РФ
2 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 weeks ago 00:01:14 1
Гиперзвуковая ракета Орешник России, первые данные
2 weeks ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
2 weeks ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
3 weeks ago 00:01:29 1
Тентовые здания МСБИЛДИНГС
3 weeks ago 00:09:46 5
Стоячие волны в Трансформаторе Тесла, резонанс, коэффициент трансформации