Как приготовить самый вкусный капустный стейк, как Алина:
Ингредиенты:
• качан молодой капусты
• оливковое масло
• копчёная паприка
• чеснок молотый (сухой)
Для соуса:
• греческий йогурт - 250 гр
• тхина - 1 ложка
• каперсы
• чеснок - 2 зубчика
• соль по вкусу
• лимон для баланса вкуса
• пищевые дрожжи или любой сыр, какой есть в холодильнике)
• руккола
Как готовить:
Нарезаем капусту на стейки и смазываем с двух сторон маслом с копченой паприкой и молотым чесноком. Ставим в духовку на 180 градусов на 30-40 минут до золотистой корочки и проверяйте готовность, чтобы капуста легко прокалывалась вилкой.
Смешиваем для соуса греческий йогурт, тхину и 2 зубчика чеснока, солим по вкусу. Выкладываем на тарелку соус, сверху стейк, украшаем пищевыми дрожжами и каперсами.
Сотрудничество и реклама: alinakakalinaofficial@
Produced by @ilvreke
1 view
4298
1587
7 months ago 00:14:07 1
Обожаем это блюдо! Получилось очень вкусно: смешала постное и не постное меню
7 months ago 00:13:02 1
СЕКРЕТЫ и ХИТРОСТИ! Кто раз увидел, делает так же! Как готовить в два раза ВКУСНЕЕ и ПРОЩЕ - часть 1
7 months ago 00:05:18 1
НЕ ПОКУПАЙТЕ СОК! Делаю сам из 3 АПЕЛЬСИНОВ 5 ЛИТРОВ НАТУРАЛЬНОГО СОКА !!!
7 months ago 00:23:05 1
ЧТО ЕСТЬ, ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ. Три рецепта ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Просто, вкусно и малокалорийно. ЕШЬ И ХУДЕЙ.
7 months ago 00:16:35 1
ТАКОЙ ЗАВТРАК ГОТОВЛЮ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ! Все смешал и на СКОВОРОДУ!
7 months ago 00:05:00 2
Медвежата проснулись и захотели помочить лапки
7 months ago 00:02:36 1
Необыкновенно простой и вкусный САЛАТ из обычной СВЕКЛЫ за 5 минут! Съедят за минуту!
7 months ago 00:03:40 1
Одна МУДРАЯ хозяюшка научила как приготовить вкусный плов с курицей В СКОВОРОДЕ.
7 months ago 00:05:00 1
🍅Натуральный томатный сок на зиму без соковыжималки и стерилизации в домашних условиях!
7 months ago 00:11:19 1
ПИРІЖКИ, ЯК ПУХ З ГОРІЛКОЮ ☝️ М’ЯКІ, БУЛЬБАШКОВІ➡️Супер результат @LOZOVSKI
7 months ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
7 months ago 00:31:19 1
КУПИЛ НА ВАЛБЕРИС ВОЛШЕБНЫЕ УДОБРЕНИЯ и вот результат!
7 months ago 00:01:09 1
После завтрака медвежата захотели спать
7 months ago 00:05:44 1
Посев пекинской капусты для раннего урожая. Выращивание пекинской капусты через рассаду в теплице
7 months ago 00:02:13 1
В США прорвало дамбу в Калифорнии. Наводнение и шторм смывает Америку
7 months ago 00:00:59 1
такой салат вкуснее любого другого
7 months ago 00:09:32 1
Лучшая еда для очищения сосудов от бляшек🤗
7 months ago 00:19:07 1
Хвойный квас🌲 - продлевает жизнь в 2 раза! Секрет долголетия🌲 Рецепт кваса. @IrinaLavande
7 months ago 00:18:11 1
МОИ РОДИТЕЛИ были в ШОКЕ от такой РУССКОЙ КУХНИ!
7 months ago 00:00:57 1
98% садоводов используют яичную скорлупу неправильно! Вот рецепт эффективной кальциевой подкормки!
7 months ago 00:07:52 1
11 продуктов, которые СПАСУТ ТЕБЯ ОТ РАКА!
7 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили
7 months ago 00:11:04 1
СУШКА ОВОЩЕЙ НА ЗИМУ
7 months ago 00:02:54 1
ТАК КАПУСТУ пекинскую Вы в жизни НЕ готовили! Этот рецепт меня покорил простотой и вкусом!