Здоровая печень. Комплекс йоги с Яной Танас

Комплекс, который Яна покажет в этом видео, содержит в себе скрутки и балансы и хорошо воздействует на печень, помогая вывести все отработанное. Улучшаем и усиливаем метаболизм через согревание и движение крови. Вы можете прибегать к этому комплексу в случае, если вы уже в двигательной терапии и практикуете воздействуя на тазовое дно. 🌺Курс: “Ваш таз - ваше место силы“ Яна Танас - йогатерапевт с 10-летней опытом. Обучалась в Индии в Гималайской Академии Йоги и прошла личную трансформацию от классической хатха-йоги до мягкой и плавной йогатерапии для женщин. Йога микродвижений, работа с фасциями и глубокими мышцам - это то, как погружаться в свою тонкую чувствительность и нарабатывать новые нейронные связи. 🏵️Онлайн занятия для женского здоровья “Йогатерапия для женщин“ 👉🏻