Мягкая женская йога | Ваш таз - ваше место силы | Яна Танас

Сидячий образ жизни большей части населения сильно сказывается на кровообращении в тазу и зачастую лишает нас всего богатства и разнообразия ощущений, способных рождаться в нашем животе и тазу. Чем больше технологий и гаджетов у нас есть – тем меньше мы двигаемся, тем больше проводим время, сидя «на пятой точке». И если помножить это на нашу выученную привычку избегать сигналы собственного тела, не прислушиваться к нему, не уважать свою телесность пока не заболит, то можно понять, насколько плохо сказывается это все на состоянии здоровья. И это точно противоречит идее эволюционного развития. Все это создает стресс в организме. Уверена, практически каждый из нас хорошо знает путь стресса и диссоциации. 🌺Курс: “Ваш таз - ваше место силы“ Этот курс поможет вам улучшить отток крови, лимфы, убережёт вас от неприятных диагнозов (например, варикоз вен малого таза, нижних конеч