Метта - Сильная Медитация Любящей Доброты

Ом А Хум! Метта – это медитация на любящую доброту. Является одной из самых популярных мировых медитативных практик. Я крайне настоятельно рекомендую делать эту медитацию для общего улучшения жизни. • • • Метта способствует улучшению отношений, поднимает настроение на общем уровне, позволяет раскрыть наши коммуникативные способности и понять ценности. Метта дает крайне сильный результат в изменении установок. • • • Я буду рад если Вы расскажете о медитации своим друзьям. Давайте медитировать вместе и делать этот мир лучше! • • • Если остались вопросы пишите мне в социальные сети: