Покажи как приготовить ХУМУС в мультиварке

Низкокалорийный и питательный “хумус“ - это паста из гороха нута с восточными приправами. В нем содержится много белка растительного происхождения, клетчатки, витаминов (В1, В2, А, С), кальция, калия, магния и антиоксидантов. Кроме того, что это просто вкусно, хумус - лучший друг вегетарианцев, веганов, спортсменов и тех, кто следит за фигурой! Но главное, хумус - просто находка во время поста! Хумус - идеальная замена мясных блюд и просто вкусная закуска. В этом выпуске проекта «Покаж