Увеличь Глубину Приседа, Вредные и Полезные Подсобки | Джефф Кавальер

Сайт - Оригинальный канал - Оригинальное видео - Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - ------------------------------------------------------------------------------------- Все мы знаем и стремимся приседать глубоко, и пытаясь улучшить наш присед, некоторые используют подсобки. Но мало кто знает какие подсобки полезные, а какие вредные. Сегодня мы разберем какие подсобки можно, а какие нельзя использовать и как в перспективе приседать глубоко без никаких вспомогательных средств. Тренер - Джефф Кавальер Рекомендуем видео: ----------------------------------------------------------------------------------------- Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах? - Держи 2 Альтернативы и Объяснение -------------------------------------------------------------