В прошлом видео мы рассмотрели причины и проявления боли в области крестца. Причинами чаще всего является неправильное и длительное сидение, что формирует большое количество дисфункций в области связочного аппарата поясничного отдела, а также в области малого таза. В данном видео поговорим об упражнениях, которые необходимо выполнять для устранения от этого заболевания.
Предыдущее видео:
БОЛЬ В ОБЛАСТИ ПОЯСНИЦЫ: причины и проявления
Наш адрес: г. Калуга сквер Мира 4/1. тел. 7 (991) 409-13-56
0:00 Вступление
0:50 Причины болей
1:04 Упражнение №1
4:00 Упражнение №2
#невролог #мануальнаятерапия #неврология #клиника #калуга #москва #массаж #китай #китайскаямедицина #рефлексотерапия #больвкрестце #лечение #больвобластитаза #остеохондроз #какизбавитьсяотболи #боль
2 views
4411
1477
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
2 months ago 00:00:10 1
Упражнение для здорового сердца и хорошего иммунитета 🔥#цигун
2 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
2 months ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
2 months ago 00:06:56 1
Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение
2 months ago 00:04:32 1
5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
2 months ago 00:14:49 1
Всесоюзное Радио СССР Утренняя гимнастика радиопередача 1953 год
2 months ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
2 months ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
2 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
2 months ago 00:27:01 1
Почему жить рядом со своими детьми в пожилом возрасте может быть большой ошибкой | Стоицизм
2 months ago 00:14:20 1
ПРИЗНАКИ БЕЗОПАСНОГО обезболивающего(НПВС)
2 months ago 00:01:00 1
Лучший момент тренировка
2 months ago 00:10:24 1
Избран или испытан 9 признаков, что твой путь предначертан Богом 🙏
2 months ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano