Как понять, что в лечении бессонницы произошел откат

Когда просто плохая ночь, а когда откат в лечении бессонницы? Лечение бессонницы - сложный процесс. Иногда на протяжении лечения бессонницы бывают “взлеты и падения“, спонтанные плохие ночи - и это нормально. Их важно воспринимать как часть лечебного процесса и не пасовать перед ними. Но бывает, что человек действительно сталкивается с ухудшением в терапии бессонницы. Тогда лечение нужно корректировать! 00:00 Введение 01:20 Признаки отката в лечении при немедикаментозной терапии бессонницы 06:45 Почему слишком поспешная реакция на плохие ночи вредит лечению 10:49 Признаки отката при медикаментозном лечении бессонницы Поддержать канал: Контакты: • Запись на консультацию в клинике в Москве: тел. 8 (495)77-33-195 Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках, м. Фрунзенская, ул. Ефремова 12 стр 2 • Запись на удаленную консультацию: тел./WhatsApp 8(936)555-03-03 Подробнее об удаленных консультация