ОСТОРОЖНО! Высокое содержание ОМЕГА-3, КАЛЬЦИЯ И МАГНИЯ. Полезные крекеры-печенье за 5 минут!

Полезные домашние крекеры без глютена, без муки и сахара: Тыквенные семечки 150 г Семечки подсолнечника 100 г Семена чиа 50 г Кунжут 75 г Семена льна 45 г Соль 1 чайная ложка Кипяток 400 мл Смешать и выпекать при 160 градусах 60 минут или до хрустящего состояния. Семена можно использовать на ваш выбор, рекомендуется обязательно использовать молотые семена чиа и льна в качестве связующей основы. Приятного аппетита! Есть маленькая просьба, в комментариях напишите пожалуйста с какой страны вы смотрите и поставьте лайк 😘 Вам не сложно, а нам очень приятно! #ппкрекеры #пппеченье #ппперекусы #ппвыпечка