ШКОЛА ИЦЮАНЬ-2 / Yiquan School. Ченбао Чжуан (Обхватывающий столб). Как стоять в столбе.

Основные требования к стоянию столбом. Описание деталей Ченбао Чжуан. Базовые принципы. Видеокурс уроков по Школе Ицюань от Анатолия Криводедова. ⛩ Ицюань это внутренний стиль Ушу, основу которого составляет Нэйгун (Цигун). Это: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. ❗️Важно! Стиль Ицюань надо изучать с мастером.