Упражнение для массажа стопы с помощью массажного мяча ёжик

В видео показана моя техника массажа для расслабления и предотвращения боли в стопе. Как выбрать массажный мяч? Какую пользу для организма оказывает миофасциальный релиз стоп? Что нужно знать о массаже стоп мячом? Ответы на все эти вопросы вы найдете в статье: Есть остатки новых мячей по привлекательной цене, кому интересно: