АЛЕКСЕЙ КАЩЕЕВ: мифы о БОЛИ в СПИНЕ и здоровый ПОЗВОНОЧНИК

SKILL FACTORY. Научитесь анализировать данные, чтобы вырасти в карьерном плане или сменить профессию: Получите скидку 45% на обучение по промокоду PAVLIDIS Школа программирования для детей REBOTICA: Скидка 40% на любой пакет и 2 дополнительных урока в подарок Телеграм Сообщество ЯНЫ ПАВЛИДИС Forever Woman – уникальный контент, прямые эфиры наших топ-экспертов с ответами на ваши вопросы, практическое продолжение тем канала и новые темы, вдохновляющее общение и личный опыт Яны Павлидис. Присоединяйтесь к нашему клубу подписчиков здесь: С вами Яна Павлидис, и сегодня у нас в гостях Алексей Кащеев – врач-нейрохирург. В этом интервью мы поговорим про боль в спине и пояснице, проблемы с позвоночником, грыжу межпозвоночного диска, а также развеем мифы. Что влияет на здоровье спины? Образ жизни и здоровье позвоночника: какая связь? Для чего человеку нужна боль? Помогает ли мануальная терапия? Как влияет обувь на состояние спины? Почему с возрастом люди становятся ниже ростом? Какая поза сна самая полезная? Что дают скандинавские палки? Также больше про сагиттальный баланс, остеохондроз, остеопатию, остеопороз и многое другое - в новом видео! Приятного просмотра! Если вам понравился ролик, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал! 0:00 – В сегодняшнем выпуске 1:23 – Заставка 1:35 – Сегодняшний гость 3:17 – Статистика болей в спине 5:35 – «Красные флаги» боли в спине 8:42 – Эволюция человека и боли в спине 9:42 – Боль в пояснице и способы облегчения 12:00 – Восприятие боли у человека 13:25 – Что может вызвать боль в пояснице 14:37 – Реклама 17:35 – Мифы о шейном отделе 23:21 – Про «Атлант» 25:47 – Реклама 29:20 – Изменения позвоночника с возрастом 34:20 – Ортопедические проблемы 37:46 – Про блокады 40:09 – Про грыжи 44:35 – Снижение роста с возрастом 47:45 – Женские «штучки» для позвоночника 51:06 – Рекомендуемый образ жизни 54:27 – Стоит ли инвестировать в матрас? 57:07 – Подводим итоги 57:23 – Закрытое сообщество Forever Woman ➤Для кого: для женщин 45 . О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры. ➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ➤Плейлисты на моем канале: ✸VLOG / Мой дневник ✸ЗДОРОВЬЕ 45 ✸АГЕНТ СТИЛЯ ✸ПСИХОЛОГИЯ ✸ЭКСКЛЮЗИВ ➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ✸Я в Инстаграм ✸Я на Фейсбук ✸Я в Одноклассниках Сотрудничество, реклама: 7974640@ 7 903 797-46-40 #ЯнаПавлидис